Συνιστάται, 2024

Επιλογή Συντάκτη

Ενεργοποιήστε την αυτοθεραπεία στο σώμα σας!


Φωτογραφία: © Maridav - Fotolia.com

Ειδήσεις υγείας

Το ξέσπασμα στο λαιμό, το οποίο μας βασάνιζε χθες, έχει εξαφανιστεί. Ο μώλωπος στο πόδι; Είναι δύσκολο να το δεις. Από την περικοπή του δείκτη δείχνει μόνο μια ελαφρά κόκκινη γραμμή. Δεν ήμασταν στο γιατρό εξαιτίας αυτού του γεγονότος. Το σώμα μας έχει θεραπευτεί, χάρη στις αυτο-θεραπευτικές του δυνάμεις .

Αυτή η υπηρεσία επισκευής λειτουργεί σχεδόν αριστοτεχνικά. Εάν κόψουμε τον εαυτό μας, συμβαίνουν τα εξής: Τα λευκά αιμοσφαίρια ανοίγουν αμέσως στην κατεστραμμένη περιοχή του δέρματος για να αποκρούσουν τα μικρόβια. Ταυτόχρονα, τα αγγεία στενεύουν στην πληγή, τους θρόμβους αίματος. Το σώμα παράγει νέα κύτταρα που κλείνουν τον τραυματισμό.

Η προσωπικότητα έχει επίσης μεγάλη επιρροή

Ο εσωτερικός γιατρός μας όχι μόνο θα αντιμετωπίσει μικρές ζημιές. Εάν σπάσουμε ένα κόκκαλο, μόνο οι θεραπευτικές δυνάμεις μας κάνουν να μεγαλώνουν μαζί. Ο ορθοπεδικός χρησιμοποιεί ένα νάρθηκα για να κρατήσει το οστό ευθεία. Το σώμα μας είναι ακόμη σε θέση να ξαναγεννήσει το ήπαρ, για παράδειγμα, αν ένα μέρος του ήταν απαραίτητο για μια μεταμόσχευση. Και ξανά και ξανά, υπάρχουν περιπτώσεις καρκινοπαθών, στις οποίες ο όγκος, σε αντίθεση με όλες τις προγνώσεις, «έχει υποχωρήσει σαν να είναι από μόνη της». Οι επιστήμονες καλούν το φαινόμενο της αυτοθεραπευτικής "salutogenesis".

Πόσο καλά το σώμα μας θεραπεύει είναι εν μέρει γενετικό. Αλλά και η προσωπικότητα έχει μεγάλο ρόλο σε αυτό. Μια νέα επιστήμη, psychoneuroimmunology, διερευνά πώς η ψυχή, το νευρικό σύστημα και η άμυνα λειτουργούν μαζί στην αυτοθεραπεία . Αλλά ένα πράγμα είναι ήδη σαφές: μπορούμε να κάνουμε πολλά για να ενισχύσουμε τον εσωτερικό γιατρό μας.

Top