Φωτογραφία: MBT
Εκπαίδευση με τα πόδια;
Σχεδόν κάθε γυναίκα την αγαπά - ψηλά τακούνια! Και αυτό παρά το γεγονός ότι, ανάλογα με το ύψος, αυτά τα παπούτσια, τα οποία παπούτσια γυναικών, προκαλούν ελαφρύ έως σημαντικό πόνο. Δεν πειράζει - αυτό συμβαίνει συνήθως με τις γυναίκες. Αν θέλετε να είστε όμορφοι, πρέπει να υποφέρετε. Πρέπει πραγματικά να υποφέρουμε και να διακινδυνεύσουμε την υγεία των ποδιών μας, έτσι ώστε να μοιάζουμε με το σνίτσελ;
Δυστυχώς, τα αγαπημένα μας ψηλά τακούνια συχνά προκαλούν ανεπιθύμητες παρενέργειες: προβλήματα στην πλάτη εξαιτίας της υπερβολικής κοίλης στάσης, αποδυνάμωση των αγκώνων, μείωση των μυών των μοσχαριών και, κυρίως, εξασθένιση των γλουτιαίων μυών.
Για να αντισταθμίσουν, οι ορθοπεδικοί ειδικοί και οι αθλητικοί γιατροί συστήνουν να περπατούν ξυπόλητοι όσο πιο συχνά γίνεται. Αλλά πότε πρέπει να το κάνουμε αυτό; Στο γραφείο; Έξω στη βροχή; Δεν είναι καλή ιδέα.
Αυτό είναι που η εταιρεία MBT σκέφτηκε και ανέπτυξε χωρίς καθυστέρηση τα λεγόμενα "αντι-παπούτσια". Τα παπούτσια θα πρέπει να έχουν θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, να προσομοιάζουν το περπάτημα του ξυπόλυτου στο φυσικό, μαλακό χώμα μέσω της στρογγυλεμένης σόλας και ακόμη να εκπαιδεύουν τις γλουτές, να καίγουν λίπος και να καταπολεμούν την κυτταρίτιδα.
Κανέλα με τα παπούτσια;
Αυτό το επιχείρημα με έπεισε και δοκιμάσαμε τα "αντι-παπούτσια". Στο οπτικό πεδίο, ήμουν μόνο λίγο έκπληκτος, επειδή φαίνεται λίγο παχουλός από την στρογγυλεμένη σόλα. Στο πόδι, αλλά αυτό δεν είναι τόσο αισθητή.
Τα πρώτα μου βήματα φάνηκαν να είναι σαν να έχω αυγά κάτω από τα πόδια μου. Αλλά μετά από μερικά μέτρα με τα πόδια μου τα παπούτσια και εγώ έγινα φίλοι και δεν ήθελα να τους απομακρύνω πια.
Και πράγματι: Την επόμενη μέρα, αισθάνθηκα πολύ ωραία μυς μου! Από τότε, ασκώ τακτικά τους γλουτούς μου - περπατώντας πίσω και κάτω με τα "παπούτσια μου".
Περισσότερες πληροφορίες στο www.mbt.com
