Φωτογραφία: YouTube
Νέο φαινόμενο Η ASMR βοηθάει στον ύπνο
Το ραδιόφωνο παίζει τα παιδιά να κοιμούνται, καθώς οι ενήλικες κοιμούνται σαν φύλο μετά από μια πέτρα. Το φαινόμενο ASMR συνδυάζει και τα δύο: Μια ήπια, ψιθυριστική φωνή ενεργεί σαν ένας «οργασμός για τον εγκέφαλο» - και εξασφαλίζει βαθύ και σταθερό ύπνο.
Ποιος δεν το ξέρει: Εκεί βρίσκεστε το βράδυ, κουρασμένος και τελειωμένος στο κρεβάτι - και ξαφνικά το κεφάλι είναι ξαπλωμένο ξανά. Προβλήματα και άγχος εμποδίζουν τακτικά το ένα τρίτο των Γερμανών να κοιμηθούν. Τι βοηθάει ενάντια σε αυτό; Ακούγοντας τελετουργικά όπως τσάι πίνοντας, ακούγοντας μουσική ή ραδιοφωνικά παιχνίδια, και παρακολουθώντας πρόσφατα βίντεο YouTube από τη ρωσική Μαρία.
Το κανάλι τους "GentleWhispering" ακολουθείται ήδη από περίπου 400.000 συνδρομητές, οι οποίοι ακούνε τον ύπνο από τη μαλακή φωνή της Μαρίας και τις ήρεμες κινήσεις τους. Αυτό το νέο φαινόμενο, γνωστό ως ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response), περιγράφει μια ανάκαμψη από ήχους, όπως σκασίματα, υδάτινα χαμόγελα ή καταπραϋντικές φωνές.
Η ASMR δρα σαν "οργασμός στο κεφάλι"
"Είναι μια ευχάριστη, μυρμηγκευτική αίσθηση που αισθάνεστε όταν ακούτε απαλές, ευαίσθητες φωνές", λέει η ρωσική Maria ASMR σε ένα από τα βίντεό της. Και επιπλέον: "Ξεκινά με ένα τσιμπήματα στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στη συνέχεια απλώνεται πάνω από τη σπονδυλική στήλη". Μούδιασμα, τσούξιμο και χαλάρωση - δεν είναι περίεργο που οι ειδικοί περιγράφουν την ASMR ως "οργασμό στο κεφάλι" . Όπως και με το σεξουαλικό οργασμό, ο εγκέφαλος είναι απενεργοποιημένος και η διέγερση υποβαθμίζεται.
Για όσους θέλουν επίσης να δοκιμάσουν πώς αισθάνεται ένας τέτοιος «οργασμός στο κεφάλι», εδώ είναι το βίντεο της Μαρίας.
