Φωτογραφία: John Fedele / Blend Images / Corbis
Καληνύχτα!
"Όνειρο κάτι όμορφο!" Συχνά καλείται πριν πάει για ύπνο. Και όχι χωρίς καλό λόγο: Τα καλά όνειρα έχουν τελικά θετική επίδραση στην καθημερινή μορφή και την απόδοση. Αλλά αυτό που ονειρεύεστε, μπορείτε να επηρεάσετε τόσο λίγο, σωστά; Δεν είναι αλήθεια, γιατί ευτυχώς υπάρχει μια πρωτοποριακή εφαρμογή με την οποία μπορείτε να κοιμηθείτε καλύτερα και να ονειρευτείτε.
Dream: ON είναι το όνομα της εφαρμογής smartphone που αναπτύχθηκε από τον Richard Wiseman, καθηγητή ψυχολογίας και πρώην μάγο. Του αρέσει να ονομάζει την εφεύρεσή του "το καλύτερο κόλπο του" με ένα μάτι.
Ωστόσο, η μαγεία δεν έχει να κάνει με τη μαγεία, επειδή το Dream: ON βασίζεται σε μια απλή αλλά έξυπνη αρχή: οι προρυθμισμένοι ήχοι επηρεάζουν ενεργά τα όνειρα.
Πριν κοιμηθείτε, όπως συμβαίνει με ένα συνηθισμένο ξυπνητήρι, ορίστε τον επιθυμητό χρόνο αφύπνισης και στη συνέχεια επιλέξτε ένα θόρυβο περιβάλλοντος. Εδώ μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε 40 διαφορετικούς ήχους περιβάλλοντος, συμπεριλαμβανομένων των κλασικών όπως έναν ήσυχο κήπο ή το τροπικό δάσος, καθώς και παράξενα πράγματα όπως ένα σαλόνι στην Άγρια Δύση με υαλοσύνδεση και βόσκηση αλόγων. Κατόπιν αιτήματος κάποιων χρηστών, υπάρχει τώρα ακόμη και μια ηχητική λωρίδα "50 Shades of Grey" για το δικό σας όνειρο.
Το τηλέφωνο απλά τοποθετείται στη γωνία του κρεβατιού και καταγράφει από εκεί τις κινήσεις του ιδιοκτήτη του. Μόλις η εφαρμογή σταματήσει να ανιχνεύει κίνηση, η οποία είναι χαρακτηριστική για μια φάση ονείρου, η εκπομπή αρχίζει. Οι ήχοι βοηθούν να κατευθύνει το όνειρο σε μια συγκεκριμένη κατεύθυνση. Dream: Για τους χρήστες, για παράδειγμα, αναφέρετε αστεία όνειρα μετά την πρόσληψη των ήχων ενός κόμματος κωμωδίας.
Όλα αυτά συμβαίνουν μόνο την τελευταία μισή ώρα πριν ξυπνήσουν. Σύμφωνα με τον εφευρέτη του Dream: ON, αυτή είναι η ουσιαστική φάση ύπνου που έχει μόνιμη επίδραση στην καθημερινή μορφή. Εάν η εμπειρία των ονείρων είναι θετική, η διάθεση είναι επίσης καλύτερη.
Η λειτουργία Smart Smart της εφαρμογής επιτρέπει στον ύπνο να ξυπνήσει το πρωί όταν μετακινείται πολύ - σε αυτή την ελαφριά φάση ύπνου, η εγρήγορση είναι πολύ πιο εύκολη.
Εν τω μεταξύ, η εφαρμογή για καλύτερο ύπνο έχει κατεβεί περίπου 500.000 φορές - και πολλοί χρήστες είναι πεπεισμένοι για τα αποτελέσματα. Αξίζει να το δοκιμάσετε!
Περισσότερα νέα και τάσεις στο FACEBOOK!
