Νόστιμα και χαμηλά σε θερμίδες
Ήθελε να χάσει λίγα κιλά ο ίδιος - έτσι Alfons Schuhbeck ανέπτυξε μια δίαιτα. Ο στόχος του: να τρώει πλούσιο και λεπτό με ευχαρίστηση
Τι νομίζετε αυθόρμητα όταν ακούτε το όνομα Alfons Schuhbeck ; Διασκέδαση, εκλεπτυσμένες συνταγές, νόστιμα πιάτα; Αλλά να μην χάσετε βάρος; Ότι ο αρχιμάγειρας της Βαυαρίας (63) έχει γράψει τώρα ένα βιβλίο διατροφής (δείτε το βιβλίο στη γκαλερί), μπορεί να ακούγεται αντιφατικό - αλλά δείχνει ότι μπορείτε να χάσετε βάρος με ευχαρίστηση και χωρίς δίαιτες συντριβής .
Και ο ίδιος ο Schuhbeck είναι ένα καλό παράδειγμα: ο διάσημος μάγειρας έχει χάσει αρκετά κιλά με τη δική του διατροφή . "Τα τελευταία χρόνια δεν με νοιάζει το βάρος μου", λέει ο Alfons Schuhbeck.
Μέχρι που δεν ήταν πλέον άνετα στο δέρμα του και κάθε κίνηση ήταν δύσκολη: «Ήξερα ότι ήταν καιρός να κάνουμε τη διαφορά».
Σύμφωνα με τις προδιαγραφές του Schuhbeck, έχουμε αναπτύξει συνταγές που κορεσμούν με μεγάλη ποσότητα, αλλά παρέχουν χαμηλές θερμίδες. Οι συνταγές είναι νόστιμες, γευστικές και μαγειρεμένες γρήγορα - και γευτείτε όλη την οικογένεια. Απολαύστε τα πιάτα κατόπιν αιτήματος το μεσημέρι ή το βράδυ. Το Fix είναι 1 κιλό μακριά - η ασφαλή εκκίνηση μέχρι την επιθυμητή φιγούρα - ΕΔΩ πηγαίνει στις συνταγές.
