Συνιστάται, 2024

Επιλογή Συντάκτη

Ένα λείο για το πρωινό = 1 λίβρα μακριά

Φωτογραφία: iStock

Ελαφρύ αποτέλεσμα εγγυημένο!

Παρεμπιπτόντως να χάσετε βάρος - χωρίς λιμοκτονία, χωρίς προσπάθεια. Smoothies είναι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε. Οι ειδικοί μας έχουν αναπτύξει νέες συνταγές για εσάς. Όλα με λιπαρά turbo!

Η βιταμίνη C δεν είναι μόνο καλή για το ανοσοποιητικό σύστημα, είναι επίσης μια μεγάλη βιταμίνη μεταβολισμού. Ειδικά σε συνδυασμό με άλλες βιταμίνες και φυτοχημικά, καίει το καύσιμο του λίπους σωστά - όπως αποδεικνύουν πρόσφατες μελέτες. Αυτός είναι ο λόγος για το smoothies είναι το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να φάτε για πρωινό.

Παρέχουν άφθονο βιταμίνη C και υγρό, σας κάνουν να γεμίζετε για πολύ καιρό και να ενισχύσετε το μεταβολισμό σας. Ειδικά όταν υπάρχουν πολλά λαχανικά.

Γι 'αυτό έχουμε αναπτύξει νέες συνταγές λουλουδιών για εσάς που περιέχουν όχι μόνο φρούτα αλλά και λαχανικά - όπως το μαρούλι αρνιού, το λευκό λάχανο ή το παντζάρια. Ακούγεται παράξενο; Δοκιμάστε το! Επειδή όλα τα smoothies γεύση φρουτώδη γλυκό, αλλά παρέχουν μια μεγάλη προστιθέμενη αξία των φυτικών και φυτοχημικών. Το πλεονέκτημα: Τα Smoothies με τα λαχανικά διατηρούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σταθερά και κορεσμένα καλύτερα από τα smoothies φρούτων - εξαιρετικά για να σταματήσουν τα ενοχλητικά φαγητά .

Συμβουλή: Ειδικά για τα πράσινα ποτά χρειάζεστε ένα ισχυρό μίξερ. Σας συνιστούμε την ακόλουθη Smoothie Maker

Θέλετε να χάσετε μια λίβρα στο γρήγορο; Απλώς αντικαταστήστε το συνηθισμένο πρωινό με ένα από τα λείο μας - και το επόμενο πρωί θα φτάσετε μέχρι και μισό κιλό αναπτήρα.

Top