Συνιστάται, 2024

Επιλογή Συντάκτη

Health5 Φυσικές εναλλακτικές λύσεις για την ιβουπροφαίνη

Το τζίντζερ είναι ένα φυσικό ενεργό συστατικό που βοηθάει στον πόνο και τη φλεγμονή
Φωτογραφία: iStock

Θεραπείες από τη φύση

Το δραστικό συστατικό Ibuprofen είναι μια αληθινή ολίσθηση για πόνο, φλεγμονή και πυρετό, αλλά για ελαφρύτερες ασθένειες υπάρχουν φυσικές εναλλακτικές λύσεις.

Εάν πάσχετε από έντονο πόνο, θα πρέπει σίγουρα να πάτε στο γιατρό και να μην υποστείτε αυτοτραυματισμό. Ωστόσο, αν είναι εδώ και επειδή κάποιες μικρές αλλαγές και τραβήξεις, δεν χρειάζεται να τρέχετε κατευθείαν στο γραφείο φαρμάκων, υπάρχουν επίσης φυσικές εναλλακτικές λύσεις που μπορούν να απαλύνουν ήπια και απαλά τα συμπτώματα.

Εδώ είναι 5 φυσικές εναλλακτικές λύσεις για την ιβουπροφαίνη

1. τζίντζερ

Το τζίντζερ είναι φυσικό θαύμα. Το ελαφρώς πικάντικο φυτό μπαχαρικών έχει αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ο μικρός κονδύλος βοηθά με διαστρέμματα ή αρθρίτιδα και μπορεί να φέρει ανακούφιση από τον πόνο όταν εφαρμόζεται εξωτερικά. Με την ευκαιρία, τζίντζερ είναι επίσης ένα μεγάλο σπίτι θεραπεία για ναυτία. Απλά φάτε ένα μικρό κομμάτι. Από τη μία πλευρά διεγείρει την όρεξη, από την άλλη πλευρά οι πικάντικες ουσίες φέρνουν την πέψη σε ένα τράβηγμα.

2. πιπέρι καγιέν

Το πιπέρι Cayenne λειτουργεί επίσης ως αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες. Ο καλύτερος τρόπος για να απολαύσετε το θεραπευτικό μπαχαρικό στα αγαπημένα του τρόφιμα, αλλά μην το παρακάνετε, το πιπέρι Cayenne πρέπει να χρησιμοποιείται με φειδώ, διαφορετικά το φαγητό είναι πολύ πικάντικο και μη βρώσιμο. Εκείνοι που προτιμούν να χρησιμοποιούν το μπαχαρικό για εξωτερική χρήση, στα καταστήματα υγιεινής διατροφής και στα καταστήματα υγιεινής διατροφής, υπάρχουν αλοιφές, κρέμες και έλαια με πιπέρι καγιέν που έχουν επίσης αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

3. φλοιός ιτιάς

Στην περίπτωση των μηνιαίων εμμηνόρροιας κράμπες, φλοιός ιτιάς μπορεί να είναι μια φυσική εναλλακτική λύση στα αντισπασμωδικά και αναλγητικά. Το φαρμακευτικό φυτό βοηθά επίσης με μυς και πονοκεφάλους και είναι ένα φυσικό ενεργό συστατικό για τη μείωση του πυρετού. Προσοχή: Εάν είστε αλλεργικός στην ασπιρίνη, θα πρέπει σίγουρα να κρατήσετε τα χέρια σας μακριά από φλοιό ιτιάς!

4. Turmeric

Το κουρκούμη έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση. Ειδικά στις ασθένειες των αρθρώσεων, η κίτρινη σκόνη αναρωτιέται. Διατίθεται στα φαρμακεία με τη μορφή κάψουλων ή σκόνης. Προσοχή: Τα παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται με αυτή τη φυσική δραστική ουσία.

5. Arnica

Για μυϊκούς πόνους, μυϊκά δάκρυα ή ρευματοειδή αρθρίτιδα, η αντι-φλεγμονώδης arnica φυτών μπορεί να βοηθήσει. Προσοχή: Το φυτό αυτό χρησιμοποιείται μόνο εξωτερικά και δεν πρέπει να ληφθεί. Η αρνική διαλύεται καλύτερα σε ζεστό νερό και εφαρμόζεται με σφουγγάρι ή πανί στις πληγείσες περιοχές.

Αυτό το άρθρο μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: σφαιρίδια ή βότανα; 56 φυσικά παυσίπονα

(Ww2)

Top