Φωτογραφία: Getty Images
Frauke Ludowig (45)
Έξι ημέρες την εβδομάδα βλέπουμε τον Frauke Ludowig στο "Exclusiv" (RTL). Είναι η μητέρα δύο θυγατέρων σε ηλικία τεσσάρων και έξι ετών και φυσικά μια αγαπημένη γυναίκα: Το 2003 ο παρουσιαστής παντρεύτηκε τον Kai Roeffen (48). Για να μην πέσει στην παγίδα στρες με τόσο μεγάλη δέσμευση, έχει αναπτύξει την "Ακαδημία Gala Auszeit" για τις γυναίκες μαζί με την Susanne Preiss, εκπαιδευτή διαχείρισης άγχους. Το νέο BLADE ήθελε να μάθει περισσότερα.
Πότε ένιωσες ότι το άγχος άρχισε να αναλαμβάνει και έπρεπε να αλλάξει κάτι;
Παρατήρησα ότι ιδιαίτερα όταν η δεύτερη κόρη μου Νίκα γεννήθηκε το 2005. Υπήρχε και το μεγαλύτερο παιδί, Nele, ο οποίος έκανε τις αξιώσεις του. Τότε θέλησα να δουλέψω πάλι με πλήρες ωράριο, έκανα κανονικά αθλήματα. Ήταν πάρα πολύ για μένα. Κάποια στιγμή, η φίλη μου Susanne είπε: "Αυτός είναι ο λάθος τρόπος που πηγαίνετε τώρα."
Πρέπει να αλλάξει κάτι ...
Ακριβώς. Η Susanne μου έδειξε πώς να χαλαρώσω. Και θα ήθελα να μοιραστώ σε αυτές τις εμπειρίες και τις γνώσεις μου και άλλες γυναίκες, που έβαλαν πάρα πολύ στον εαυτό τους. Στο "Gala Auszeit Academy" παίρνετε συμβουλές και προτάσεις για χαλάρωση και ανακούφιση. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο μαθαίνουν να αφήνουν για μια στιγμή το καθημερινό άγχος.
Έχετε ακόμα χρόνο για τη συνεργασία σας;
Φυσικά, μερικές φορές έχετε καταστάσεις στις οποίες αναρωτιέστε: πότε μιλήσαμε τελευταία; Δεν μπορείτε να το κρατήσετε από το να σβήνετε. Δεν μπορείτε να το αντιμετωπίσετε και να αποδεχτείτε ότι αυτό συνεχίζεται τώρα. Είναι σημαντικό να το αναγνωρίσετε. Και αν είναι απαραίτητο, κάνε γρήγορα κάτι γι 'αυτό. Αλλά με μια πολυάσχολη δουλειά και δύο μικρά παιδιά πρέπει να θέσετε νέες προτεραιότητες σε πολλά πράγματα και μερικές φορές μπορεί να χάσετε λίγο.
Είστε μάταιοι;
Με θεωρώ εξωπραγματικό. Ανήκω σε εκείνους που μερικές φορές πηγαίνουν εντελώς άβαφτοι μπροστά στην πόρτα. Το Σαββατοκύριακο είμαι ευτυχής όταν μπορώ να γλιστρήσει σε τζιν και μπλουζάκια.
Θα πάτε κάτω από το μαχαίρι για την ομορφιά;
Φυσικά, δεν μπορώ να περιφρονήσω κανέναν που το κάνει αυτό. Αλλά για μένα, μια χειρουργική επέμβαση ομορφιάς, αυτή τη στιγμή ούτως ή άλλως, από την ερώτηση. Είμαι χαρούμενος που βλέπω. Και είμαι πεπεισμένος ότι η ηλικία δεν μπορεί να απομακρυνθεί ούτως ή άλλως.
