Δεν είναι τέλειο, αλλά χαρούμενος
Αυτοί οι επτά αναγνώστες JOY έχουν ένα κοινό πράγμα: δεν είναι τέλειοι - αλλά ευτυχείς! Μας λένε πώς κατάφεραν να μην σπάσουν τις αδυναμίες τους, αλλά να τις μετατρέψουν σε δύναμη.
"Πέρασα για το μέγεθος 36 όλη την ώρα - σήμερα δουλεύω ως μοντέλο!"
Katharina (23), paralegal και plussize μοντέλο
"Ήσασταν στο γυμναστήριο σήμερα; Τι φάγατε σήμερα; Τι και πάλι σοκολάτα; "Η Καθάρια έπρεπε να ακούει τις ερωτήσεις όπως αυτές από τον πρώην φίλο της.
"Ήμασταν μαζί όταν ήμουν 16 ετών. Τον ενοχλούσε η κοιλιά μου, την οποία είχα πάρει μαζί με την πλούσια προτομή στην εφηβεία. Μου είπε χωρίς διακοπή ότι θα έπρεπε να χάσω βάρος. Ως παιδί, ήμουν πάντα λεπτός, αλλά σε εκείνο το σημείο ζυγούσα 70 κιλά σε 1, 76 μέτρα - και υπέφερα από τον εαυτό μου, βάζοντας τον εαυτό μου υπό πίεση ».
Η Katharina έκανε 10 κιλά λιγότερα μέσω του αθλητισμού και της διατροφής, αλλά στη συνέχεια στάθηκε η απώλεια βάρους. "Ο φίλος μου με κρατούσε να τονίζει, " Είσαι απλώς τεμπέλης για να πολεμήσεις για μια όμορφη φιγούρα ", ήταν η αιώνια εκτίμησή του. Αυτό συνέβη για τρία χρόνια και έγινε όλο και περισσότερο βάρος για μένα! "
"Μου αρέσει και ο σωστός άνθρωπος"
"Ευτυχώς, έχω πολύ αγαπημένους γονείς που πάντα μου είπαν ότι είμαι υπέροχος όπως είμαι. Κατάφεραν να καταστήσω σαφές σε εμένα ότι ο φίλος μου είναι τρελός. Δεν με αγαπά πραγματικά, αλλά έχει μόνο μια παράλογη ιδανική εικόνα μιας γυναίκας στο κεφάλι του. Μια μέρα - μόλις κέρδισα άλλα τρία κιλά και φαινόταν ιδιαίτερα ανόητη - έμεινα σε εσώρουχα μπροστά στον καθρέφτη. Κοίταξα τον εαυτό μου, γύρισα και σκέφτηκα: «Τι είναι αυτό; Είμαι όμορφη! " Ήμουν ακόμη όμορφη σε 70 λίβρες! "
Η Καταρίνα αποφάσισε να τερματίσει τελικά το μαρτύριο και να σταθεί δίπλα στον χαρακτήρα της. Από εκείνη τη μέρα έφαγε ό, τι γευτεί. Έριξε τον φίλο έξω - και επανέκτησε την όρεξή της για όλη τη ζωή! "Ήταν η σωστή απόφαση. Τη στιγμή που σταμάτησα να ανησυχώ συνεχώς για τα ελαττώματά μου, εξαφανίστηκαν από μόνα τους!
Ο συνάδελφός μου στο δικηγορικό γραφείο, όπου εργάζομαι ως παράλληλος, δεν με νοιάζει αν ζυγίσω δέκα κιλά περισσότερο ή λιγότερο, και έτσι ήρθε ο άνθρωπος από την πρακτορεία μοντελοποίησης που με πλησίασε πριν από δύο χρόνια. Από τότε, εργάζομαι περιστασιακά ως μοντέλο Plussize, κάνω βλαστούς μόδας και εσωρούχων για καταλόγους!
Και βρίσκω ακόμα τον σωστό άνθρωπο, γι 'αυτό είμαι πεπεισμένος. Παρόλο που πάντα γνωρίζω έναν άνθρωπο που έχει πρόβλημα με τον χαρακτήρα μου. Αλλά ειλικρινά, δεν χρειάζομαι τέτοιους ηλίθιους! "
"Μου είπε νάνος μύτη!"
Inna (29), απόφοιτος παιδαγωγού
Όταν συναντήθηκε ο πρώτος φίλος της, ο Innas Leidensweg άρχισε: «Εκείνη την εποχή ήμουν σχεδόν 18 ετών και πήρα το πρώτο που με ήθελε. Από την αρχή μου έλεγε «Νάνος Νάνος» και έκανε τη διασκέδαση της εμφάνισής μου. Σύντομα φανταζόμουν ότι άλλοι άνθρωποι ήταν επίσης διασκεδασμένοι για τη μύτη μου και το μέγεθός μου, είμαι μόνο 1, 54 μ. Τα αναπτυσσόμενα μου συγκροτήματα με έκαναν να ακούω γελοιοποίηση παντού. »Η Ίννα βρήκε τον εαυτό της πιο άσχημο.
"Κάποια στιγμή δεν βγήκα πια, έχω θωρακιστεί, κάθισα μπροστά στην τηλεόραση. Τη νύχτα δεν μπορούσα να κοιμηθώ, στο σχολείο πήγαινε κάτω. »Τότε την βοήθησε η αγάπη των γονέων της και οι συνομιλίες με τον καλύτερο φίλο. «Με προέτρεψαν να πυροβολήσω τον φίλο μου στον άνεμο. Αυτό ήταν το αποφασιστικό βήμα. Ψάχνα για ένα εντελώς νέο περιβάλλον, πήγα στη μελέτη παιδαγωγικής από το Duisburg στο Mülheim, άρχισα ξανά στο μηδέν - και συνειδητοποίησα ότι η υποτιθέμενη ασχήμια μου ήταν πάνω απ 'όλα ένα φάντασμα στο μυαλό μου ».
Οι συμβουλές της Inna για τις σκοτεινές μέρες: «Πηγαίνοντας έξω, μιλώντας στους ανθρώπους, ακούγοντας άλλες ιστορίες - που σχετικοποιεί πολλά!» Πριν από ένα χρόνο, η Inna συναντήθηκε με τον ονειροπόλο της: «Είναι πολύ αγαπητός και βρίσκει τη διακριτική μου μύτη απλά σέξι».
"Η μητέρα μου έριξε όλη την απογοήτευσή της σε μένα - και χάλασε την αδερφή μου"
Jana (29), φωτογράφος
Πωλούνται στο σπίτι των παιδιών - επειδή οι γονείς χωρίστηκαν. Η Jana από το Βερολίνο γνώρισε μια δύσκολη παιδική ηλικία. "Ήμουν το μαύρο πρόβατο της οικογένειας. Ο γάμος μεταξύ του πατέρα μου και της μητέρας μου ήταν έτοιμος να αποτύχει και η μητέρα μου προβάλλει όλη την οργή που είχε για τον πατέρα μου πάνω μου.
Η μεγάλη αδελφή μου, που ήταν από τον «καλό» της, πρώτο σύζυγό της, δεν είχε κανένα πρόβλημα. Αλλά έπρεπε να κερδίσω κάθε επιπλέον καθαρισμό. Την ίδια στιγμή, άκουγα συνεχώς πόσο ανόητος ήμουν. Ήμουν ντροπαλός, λεπτός, βρήκα τον εαυτό μου άσχημο και άχρηστο. "
Οι διαμάχες στο σπίτι έγιναν χειρότερες και χειρότερες μέχρις ότου δεν μπόρεσε να αντέξει πια. Τότε ήταν έντεκα. Μέσα από το γραφείο ευημερίας των νέων, πήρε ένα σπίτι - η μητέρα συμφώνησε.
"Αυτό ήταν το χαμηλό σημείο, ένιωσα απορριφθεί. Αλλά στο σπίτι έφτασα γρήγορα, βρήκα ωραίους φίλους - και το πάθος μου: η φωτογραφία! Άρχισα να φωτογραφίζω τα κορίτσια και έμαθα να βλέπω ανθρώπους με διαφορετικά μάτια. Αργότερα, πήρα δουλειά σε ένα περιοδικό μόδας. Έγινα δυνατός και επιτυχημένος όπως είμαι σήμερα - και χαρούμενος: Πριν από δύο χρόνια, συνάντησα τον αρραβωνιαστικό μου Marcin, με τον οποίο ζουν στο Βερολίνο. Θα παντρευτούμε σύντομα! Και εν τω μεταξύ συγχώρησα τη μητέρα μου, συναντιόμαστε ακόμη και κάθε φορά! "
"Έλαβα πάντα τα πάντα μέσα μου. Μέχρι να αρχίσω να τσιμπώ! "
Denise (26), ιδιοκτήτης της εταιρείας
Ξεκίνησε στις 15: η πρώτη δίαιτα. Αισθάνθηκα παχουλός - εντελώς ανόητος, γιατί ζύγισα μόλις 53 κιλά στα 1, 65 μ. "Για τη Denise, ήταν το πρώτο βήμα της νόσου: βουλιμία.
"Σήμερα γνωρίζω ότι το κύριο πρόβλημα ήταν ότι δεν θα μπορούσα ποτέ να πω τι πραγματικά με ενοχλεί. Προτίμησα να καταπιώσω τις αυτοεπιβεβαίωσεις μου επειδή ήθελα να ευχαριστήσω όλους - και επειδή δεν ήθελα να επιβαρύνω τη μαμά μου, έναν μόνο γονέα με τρία παιδιά. Συζήτησε όλα μου τα προβλήματα - αλλά δεν εννοώ μαζί της! Έτσι άρχισα να τσιμπώ αντί να απευθύνομαι ανοιχτά στα πράγματα! "
Η βουλιμία σταδιακά καθόρισε τη ζωή του Denise, μειώθηκε δραματικά, ζύγιζε στην ηλικία των 16 ετών, μόνο 39 κιλά. "Κανένας δεν το γνώριζε αρχικά, ήταν μια μικρή κρίση." Ειδικά όταν ο Ντενίζε αισθάνθηκε φορτισμένος, έκαμψε κυριολεκτικά. "Αισθάνθηκα τόσο καλά μετά από αυτό, απελευθερώθηκε από όλες τις ανησυχίες και τα προβλήματα. Αργότερα, ο εμετός έγινε αγωνία, καθώς οι επιθέσεις επιδεινώθηκαν και επιδεινώθηκαν. Ήξερα επίσης τον κίνδυνο πολλών γυναικών που πεθαίνουν από τη βουλιμία! "
Η Denise έφυγε από το σχολείο επειδή δεν μπορούσε πλέον να συγκεντρωθεί. «Όταν ήμουν 18 ετών, η μητέρα μου συνειδητοποίησε τι ήταν λάθος μαζί μου και αμέσως με έστειλε στο γιατρό!» Την έπεισε σε μια θεραπεία. Ήταν ένας μακρύς δρόμος με πολλές υποτροπές, αλλά ο Denise έχει απαλλαγεί από κατασχέσεις για τρία χρόνια τώρα.
«Πάνω απ 'όλα, με ενίσχυσε ότι θα μπορούσα να ξεκινήσω τη δική μου επιχείρηση με την μικρή μου εταιρεία προώθησης. Μέσω της θεραπείας έχω τελικά μάθει να αγαπώ και να φροντίζω το σώμα μου - και επίσης να πω όχι και να εκφράσω ξεκάθαρα τι με ενοχλεί. Είναι ενδιαφέρον ότι είμαι πολύ καλύτερα αποδεκτός από όταν ήθελα να ευχαριστήσω όλους. Σήμερα μπορώ να πω: Είμαι εντελώς χαρούμενος άνθρωπος. "
"Πάντα ήθελα να φαίνω υγιής και μαυρισμένο - και πήρα καρκίνο!"
Tanja (36), ιατρός βοηθός
Πυροσβεστική, κολοκύθα, χαλκοκέφαλο - δεν υπάρχει ηλίθια λέξη για «κοκκινομάλλα» που δεν έπρεπε να ακούω πριν. Μισούσα τα κόκκινα μαλλιά και το λευκό μου δέρμα. "Η Tanja ήθελε να έχει μια" υγιή "χροιά. "Χρησιμοποίησα μόνος-βυρσοδεψία, καροτίνη, όλα όσα υπήρχαν. Στην ηλικία των 16 ετών βάζω στο σολάριουμ τέσσερις φορές την εβδομάδα, έτσι ώστε το λευκό του δέρμα μου να φαινόταν λίγο μαυρισμένο ".
Τον Απρίλιο του 2008, ανακάλυψε ένα σημάδι στο πόδι της και πήγε στον γιατρό. Η συγκλονιστική διάγνωση: το κακόηθες μελάνωμα, ένας κακοήθης όγκος του δέρματος. "Κάποιος μπορεί να υποθέσει ότι ήμουν υπεύθυνος γι 'αυτό από τις πολλές ώρες στο σολάριουμ. Αν ο καρκίνος είχε ανακαλυφθεί μόνο δύο μήνες αργότερα, θα ήμουν νεκρός τώρα! "
Ο όγκος από το πόδι αφαιρέθηκε, αργότερα ένας από τον βραχίονα. Έχασε τη δουλειά της σε ένα εργαστήριο στο Kaiserslautern. "Κάτω από την τρύπα που έπεσα δεν μπορεί να είναι μία. Πήρα την πιο σοβαρή κατάθλιψη! "
Ο σημερινός σύζυγός της Μάικλ, 34 ετών, την έθεσε τότε. "Σχεδόν ταυτόχρονα με τη διάγνωση, αποφασίσαμε να παντρευτούμε. Ο σύζυγός μου και ο θεραπευτής με έβγαλαν από την κατάθλιψη. Αργά συνειδητοποίησα τι είναι μια πολύτιμη ζωή δώρων. Είμαι χαρούμενος για κάθε μέρα σήμερα! Και για το σώμα μου, που έχει περάσει τόσο πολύ. Είχα χειρουργική επέμβαση τον Φεβρουάριο - είμαι βέβαιος ότι ήταν το τελευταίο! "
"Νόμιζα ότι ήταν αγάπη, είπε ναι - και προσγειώθηκε στην κόλαση!"
Julia (23), παραγωγός τηλεόρασης
Το 2009 ήταν πραγματικά ένας χρόνος για τον ανεξάρτητο τηλεοπτικό παραγωγό Julia της Λειψίας: «Έλαβα μια πρόταση για γάμο την Παραμονή της Πρωτοχρονιάς, παντρεμένη στις 26 Ιουνίου 2009 - και συνειδητοποίησε σύντομα ότι ήταν μια εξαιρετικά ανόητη ιδέα». Ιανουάριο είναι χωρισμένη και πάλι.
Η Τζούλια ακόμα δεν ξέρει τι την οδήγησε να παντρευτεί σε μια σχετικά βιαστική κατάσταση των πραγμάτων: «Είπα ναι, όταν τα ροζ χρώματα γυαλιά μου ήταν και πάλι ιδιαίτερα ομιχλώδη. Είχαμε γνωρίσει ο ένας τον άλλον για ένα χρόνο και αφού ο σύζυγός μου ήταν επαγγελματίας στρατιώτης, δεν περνούσαμε πολύ χρόνο μαζί. Σταδιακά, συνειδητοποίησα ότι δεν ήταν μόνο στρατιώτης στη δουλειά αλλά και στο σπίτι. Ο Zack, ο zack, η πορεία, η πορεία - ήταν πολύ πατροπαράδοτος.
Όταν ήταν εκεί, ένιωσα ότι δεν μπορούσα να αναπνεύσω πια, έτσι δηλητηριάστηκε η ατμόσφαιρα. Απλά έπρεπε να βγω! Ακόμα, ήταν τρομερό, επειδή όλοι με προειδοποίησαν ενάντια στο βιαστικό γάμο, και μου βρήκε δύσκολο να τα αποδείξω σωστά. Επιπλέον, αισθάνθηκα σαν μια αποτυχία, μόλις 23 και ήδη ένας γάμος στην άμμο.
Μου ντρεπόταν. Αλλά ταυτόχρονα ήξερα: Τώρα πρέπει να δείξεις και σε όλους ότι είσαι υπεύθυνος για τα λάθη σου. Γιατί είχα δείξει αδυναμία, ο σύζυγός μου θα πίστευε ότι εξακολουθώ να είμαι δίπλα του ... "
Ήδη μια εβδομάδα μετά το διάλειμμα η Τζούλια αναζητούσε ένα νέο διαμέρισμα. "Μου έδωσε τεράστια δύναμη για να ξαναγυρίσω τη ζωή μου: καθαρίστε, γεμίστε - όταν τελείωσα, ένιωσα ελεύθερος. Τώρα χρησιμοποιώ μια αποστολή δύο μηνών από τη BMW στη Λισαβόνα για να γίνω η ισχυρή, ανεξάρτητη μονή φανέλα που χρησιμοποιούσα. Κάνετε λάθη - το σημαντικό είναι ότι μπορείτε να συγχωρήσετε τον εαυτό σας! "
"Μου μολύνθηκαν, με απήγαγαν και μου είπαν ανόητοι!"
Sarah (25), εργοθεραπευτής
Ήταν η μόρφωση που είχε ονειρευτεί και η Σάρα ήταν περήφανη που είχε εκπαιδευτεί ως επαγγελματικός θεραπευτής στη Λειψία - αλλά στη συνέχεια άρχισε ο εκφοβισμός: «Ήμουν ο μόνος που είχε μόνο ένα δίπλωμα δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης. Όλοι οι άλλοι είχαν Abi ή ακόμα και δίπλωμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είχα χυθεί από την αρχή. "
Η Σάρα θυμάται αυτή τη φορά με μεγάλη θυμό: «Κανείς δεν ήθελε να κάνει ομαδική δουλειά μαζί μου, γέλασε όταν έθεσα ερωτήσεις στον καθηγητή και σε έργα που σχεδίαζε η τάξη, δεν ήμουν προσκεκλημένος. Όταν έδωσα διαλέξεις, όλοι μιλούσαν, βερνικιούσαν τα νύχια τους ή υποκρίνονταν να κοιμούνται ».
Η Σάρα χαρακτηρίστηκε ως παιδική, ανώριμη, άπειρη και ανίκανη - και από τους συμπατριώτες τους, οι οποίοι, όπως οι 12χρονες, ζωγράφιζαν ή έκρυβαν το υλικό της Σάρα.
"Έγινα όλο και πιο ανασφαλής, αισθάνθηκα πραγματικά ηλίθιος σε κάποιο σημείο, έγραψα μόνο κακούς βαθμούς και πήρε 13 κιλά! Ήμουν τόσο εξαντλημένος που τηλεφώνησα στην γραμμή βοήθειας! "
Αλλά ένας άνθρωπος έμεινε δίπλα της: ο συγκάτοικός της τότε, ακόμα και ένας επαγγελματίας θεραπευτής: «Συνέχισε πάντα να με ακούει και με συμβούλευσε να κάνω πράγματα που θα μου έδιναν αίσθηση επίτευξης. Έτσι, συνυπέγραψα σε μια ομάδα χορού hip hop, όπου βρήκα τελικά ωραίους ανθρώπους. Αυτή η υποστήριξη μου έδωσε τη δύναμη να ολοκληρώσω την εκπαίδευση.
Σήμερα είμαι επιτυχής και αντιμετωπίζω ακόμη και τα νεανικά θύματα εκφοβισμού. Μελετάω από την πλευρά, χόρεψα το μπέικον - και όταν συναντώ έναν από τους πρώην βασανιστές μου στο δρόμο, σκέφτομαι μόνο: «φτωχό λουκάνικο».
Το σχέδιο διατροφής JOY βοηθά να χάσετε βάρος >>
SHAPE Συνδεδεμένοι: Καλή νηστεία >>
