Φωτογραφία: iStock
Ας αντιμετωπίσουμε τρόμο με αγάπη
Μετά τις τρομοκρατικές επιθέσεις στο Παρίσι, είναι σημαντικό να θυμόμαστε τι μπορεί να μας συγκρατήσει: αγάπη. Ας συναντήσουμε τους συνανθρώπους μας με αγάπη και, ως εκ τούτου, εξάγουμε τον φόβο από τον κόσμο μας.
"Το σκοτάδι δεν μπορεί να διαλύσει το σκοτάδι, μόνο το φως μπορεί να το κάνει αυτό. Ο μίσος δεν μπορεί να διαλύσει το μίσος, μόνο η αγάπη μπορεί να το κάνει αυτό. "
Μάρτιν Λούθερ Κινγκ, νεώτερος
Οι τρομοκράτες αυτού του κόσμου θέλουν ο ελεύθερος κόσμος μας να βυθιστεί στο φόβο και τη σκοτεινή δυσπιστία. Και ναι, φοβόμαστε. Αλλά δεν θα αφήσουμε αυτόν τον φόβο να μας παραλύσει. Αντ 'αυτού, θέλουμε να προσπαθήσουμε να αντισταθούμε στο μίσος με την αγάπη μας. Επειδή μόνο το φως μπορεί να απομακρύνει το σκοτάδι.
Έχουμε συλλέξει 9 ιδέες για σας, πώς μπορείτε να συναντήσετε τους συνανθρώπους σας σε αυτή τη σκοτεινή εποχή με αγάπη.
1. Πάρτε χρόνο για ένα χαμόγελο. Είτε βρίσκεστε στο τρένο είτε στην ταμειακή μηχανή, σταματήστε να κοιτάζετε ο ένας τον άλλο με θλίψη και να σπεύδετε. Αντ 'αυτού, να είστε υπομονετικοί ο ένας με τον άλλον και να βοηθήσετε ο ένας τον άλλον με ένα χαμόγελο.
2. Υπάρχουν άνθρωποι που δεν έχετε δει κάποια στιγμή, παρόλο που είναι πολύ σημαντικοί για εσάς; Καλέστε τους σήμερα, στείλτε τους ένα μήνυμα ή ακόμα καλύτερα: μια κάρτα. Τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από το να σκεφτόμαστε εκείνους τους ανθρώπους που κάνουν τη ζωή μας αξίζει να ζούμε.
3. Εάν είστε σε θέση να το κάνετε, τότε δώστε αίμα. Το Παρίσι μας έδειξε: μπορούμε όλοι να έρθουμε από το ένα δευτερόλεπτο στο επόμενο σε μια κατάσταση όπου χρειαζόμαστε μια σωτήρια αιμοδοσία.
4. Πάρτε το χρόνο για να μεταχειριστείτε τους φίλους και τα παιδιά σας με αγάπη. Πάρτε την στην αγκαλιά σας απόψε και να πείτε πόσο την αγαπάς. Νομίζουμε ότι πολλές φορές θα γνωρίζετε ήδη πόσο τους αγαπάμε - αλλά όλοι μας ακούμε ακούγοντας ο ένας τον άλλο πόσο σημαντικό είμαστε σε ένα άλλο άτομο.
5. Αν δείτε κάποιον που έχει δύσκολο χρόνο να μεταφέρει, ένας γέρος με βαριές τσάντες ή μια μητέρα με καροτσάκι, τότε προσφέρετε τη βοήθειά σας. Για σας είναι μερικά δευτερόλεπτα, γι 'αυτόν τον άνθρωπο η χειρονομία αυτή κάνει τον κόσμο θερμότερο.
6. Υπάρχει συνεργάτης δίπλα σας, ο οποίος προφανώς δεν αισθάνεται τόσο καλά; Στη συνέχεια, φέρτε μια μικρή καραμέλα από το διάλειμμα και μοιραστείτε μαζί της.
7. Την επόμενη φορά που ακούτε κάτι σημαντικό σε μια συζήτηση, ακούστε προσεκτικά. Διασκεδάζουμε με τις σκέψεις μας τόσο συχνά, ενώ ο ομόλογός μας μας λέει κάτι που έχει νόημα γι 'αυτόν. Αυτό είναι πολύ βλαβερό για αυτό το άτομο. Ας δούμε προσεκτικά να ακούσουμε τους συνανθρώπους μας.
8. Υπάρχει κάποιος που θυμάσαι εδώ και πολύ καιρό; Ακόμα κι αν το άτομο αυτό σας αντιμετώπισε πολύ άσχημα - προσπαθήστε να τον συγχωρήσετε. Αυτό θα σας βοηθήσει να κλείσετε τα τραύματα και να δημιουργήσετε περισσότερο χώρο για αγάπη μέσα σας. Το παλιό μίσος σε σας πολλαπλασιάζει και δηλητηριάζει τη ζωή σας.
9. Αυτό το σημείο είναι ιδιαίτερα σημαντικό: σταματήστε να κρίνετε άλλους ανθρώπους! Τείνουμε να καταδικάζουμε άλλους ανθρώπους για να μιλάμε, να ενεργούμε ή να κοιτάμε. Με κάθε άσχημη λέξη μιλάμε για άλλους ανθρώπους, τροφοδοτούμε το κακό σε αυτόν τον κόσμο λίγο περισσότερο. Ας σταματήσουμε και ας αντιμετωπίσουμε τους συνανθρώπους μας με μια αγάπη ματιά αντί. Για την αγάπη μας να νικήσουμε το κακό γύρω μας.
