Συνιστάται, 2024

Επιλογή Συντάκτη

Ξηροί καρποί: υγιεινά γλυκά για το μαγείρεμα και το ψήσιμο


Φωτογραφία: © studiovespa - Fotolia.com

Υγιεινό & νόστιμο

Ειδικά στην εποχή των Advent και των Χριστουγέννων απολαμβάνουν τα καρύδια αυξανόμενη δημοτικότητα. Αλλά ακόμα και εκτός αυτού του χρόνου θα πρέπει να αρπάξετε σίγουρα καρύδια, επειδή είναι πολύ υγιείς.

Όχι μόνο μειώνουν το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα μέσω των πολυακόρεστων λιπαρών οξέων τους, αλλά και σταθεροποιούν την τιμή του σακχάρου . Επιπλέον, τα καρύδια υποστηρίζουν το αίμα και τα στεφανιαία αγγεία και έτσι μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Ο κίνδυνος καρκίνου του γαστρικού και του προστάτη μειώνεται σημαντικά με την κατανάλωση καρυδιών.

Έχουμε δημιουργήσει μια μικρή ομάδα προϊόντων με μεγαλύτερη υγιεινή, με προέλευση, γεύση και χρήσεις.

Top