Συνιστάται, 2024

Επιλογή Συντάκτη

Αδυνάτισμα ΣυνταγέςLow Carb Κοτόπουλο Σαλάτα - 2-Ingredient Συνταγή

Μια σαλάτα κοτόπουλου αβοκάντο - εξευγενισμένη με νεροκάρδαμο και πυρήνες καρυδιού.

Κοτόπουλο σαλάτα με αβοκάντο

Εξακολουθείτε να έχετε μερικά απομένοντα κρέας από την προηγούμενη μέρα; Υπέροχο! Μέσα σε λίγα λεπτά, μπορείτε να φτιάξετε μια σαλάτα κοτόπουλου χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες.

Ποιο θα ήταν το καλοκαίρι χωρίς γρύλους - χωρίς σαλάτες και χωρίς κρέας; Λυπάμαι μόνο όταν οι απολαύσεις στη σχάρα το βράδυ στο δοχείο. Και γι 'αυτό προετοιμάζουμε μια ακαταμάχητα νόστιμη σαλάτα κοτόπουλου από τα υπόλοιπα σχάρα μας.

Δύο συστατικά - τίποτα άλλο δεν χρειάζεται για να προετοιμάσει τη σαλάτα κοτόπουλου μας. Ένα τραγανό ψητό στήθος κοτόπουλου στο ντουέτο με ένα αρωματικό αβοκάντο - αυτό είναι το γρήγορο σχήμα των γευστικών προτιμήσεων. Και αν σας αρέσει λίγο πιο περίτεχνα, βελτιώστε τη σαλάτα κοτόπουλου σας με όλα όσα σας αρέσουν - με ντοματά φρουτώδη, κομψά κομμάτια μάνγκο, τραγανά κάσιους και αστραφτερό ασβέστη.

Το καλύτερο μέρος: Η σαλάτα κοτόπουλου δεν χρειάζεται υδατάνθρακες. Αλλά ο αβοκάντο ... Ναι, ακριβώς - το αβοκάντο: πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που ρυθμίζουν τον μεταβολισμό και εξασφαλίζουν ότι τα μαξιλάρια μας διασπώνται στους μηρούς και την κοιλιά. Το λίπος δεν σας κάνει να λιπαίνετε!

Γρήγορη σαλάτα κοτόπουλου - έτσι λειτουργεί

  • Χαμηλώστε ένα αβοκάντο, αφαιρέστε τον πυρήνα, αφαιρέστε τον πολτό από το δέρμα και κόψτε σε μικρούς κύβους.
  • Ανακατέψτε με το κοτόπουλο από την προηγούμενη ημέρα.
  • Περίστε με αλάτι και πιπέρι και τελειοποιήστε όπως επιθυμείτε.

Μια μικρή συμβουλή: Η σαλάτα κοτόπουλου αβοκάντο μας είναι ιδιαίτερα νόστιμη σε μια μπαγκέτα ή μπαγκέτα και ως μια εξάπλωση σε ένα σάντουιτς. Γκριλ διασκέδαση - το δεύτερο!

Top