Φωτογραφία: pantermedia
- Εάν οι κρέμες και οι κρέμες δεν είναι αρκετές για ένα ακτινοβόλο δέρμα, το σώμα είναι συνήθως εκτός ισορροπίας
- Ποια προβλήματα δέρματος υποδηλώνουν υπερπροσφορά;
- Γιατί η ισορροπία όξινης βάσης επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος;
- Τι βοηθά το δέρμα σε Übersuerung;
- Αυτό κάνει το δέρμα ακόμα καλύτερο
Αν οι κρέμες και οι κοκτέιλ δεν επαρκούν για ένα ακτινοβόλο δέρμα, το σώμα είναι συνήθως εκτός ισορροπίας
Από τα ακριβά είδη πολυτελείας έως τα πιστοποιημένα φυσικά καλλυντικά για τα ιατρικά προϊόντα από το φαρμακείο: Έχετε δοκιμάσει πραγματικά τα πάντα για να δώσει το δέρμα σας πίσω την ακτινοβολία του, αλλά τίποτα δεν λειτούργησε. Ο λόγος για τα δερματικά σας προβλήματα μπορεί να είναι η διατροφή σας, επειδή το δέρμα παρέχεται επίσης από το εσωτερικό.
Μια πλούσια σε πρωτεΐνες δίαιτα χαμηλής βάσης με άφθονο κρέας, λευκό αλεύρι και γαλακτοκομικά προϊόντα φέρνει την ισορροπία όξινης βάσης σε ισορροπία και αυτό αντανακλάται γρήγορα σε ένα διαταραγμένο δέρμα.
Ποια δερματικά προβλήματα υποδηλώνουν υπεραντίδραση;
Τυπικές ενδείξεις ότι το δέρμα σας πάσχει από υπερευαισθησία είναι ξηρότητα και δυσάρεστη αίσθηση στενότητας. Συχνά το δέρμα εμφανίζεται επίσης χλωμό και ζουμερό. Η αδέσμευτη ερυθρότητα και η δυσάρεστη φαγούρα μπορούν να συνδυαστούν με μια περίσσεια οξέος. Ακόμη και η κυτταρίτιδα ευνοείται από μια ισορροπημένη ισορροπία οξέος-βάσης. Οι ειδικοί συζητούν επί του παρόντος εάν η χρόνια υπεραντίδραση είναι ακόμη και μια πιθανή αιτία του εκζέματος δερματικής ασθένειας.
Γιατί η ισορροπία όξινης βάσης επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος;
Το σώμα μπορεί να ρυθμίσει την ισορροπία όξινης βάσης για να εξισορροπήσει μια περίσσεια οξέος. Αυτό ονομάζεται χωρητικότητα buffer. Ωστόσο, εάν το όξινο φορτίο είναι σταθερά υψηλό για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, το σύστημα αυτορρύθμισης δεν θα είναι πλέον εναντίον του. Το αποτέλεσμα: Η περίσσεια οξέος αποθηκεύεται στον συνδετικό ιστό, όπου μετατοπίζεται το αποθηκευμένο νερό. Η ικανότητα δέσμευσης νερού του δέρματος μειώνεται και γίνεται ξηρότερη και χάνει την ελαστικότητά του. Επιπλέον, η κατάσταση αυτή επιδεινώνει την παροχή θρεπτικών συστατικών και βιταμινών που χρειάζονται για φυσική ακτινοβολία.
Τι βοηθάει το δέρμα σε περίπτωση υπερκινητικότητας;
Η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών ενός ατόμου από μια μέρα στην άλλη δεν είναι εύκολη υπόθεση και συχνά είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί σε μια ταραχώδη καθημερινή ζωή. Συνεπώς, μια θεραπεία απο-οξινισμού με βασικά μέταλλα μπορεί να προωθήσει την απομάκρυνση της περίσσειας του οξέος σε διάστημα δύο έως τριών μηνών. Τα φάρμακα με βάση το κιτρικό οξύ λειτουργούν καλύτερα επειδή απορροφώνται στο λεπτό έντερο και εξουδετερώνουν το οξύ όπου συμβαίνει, δηλαδή στον μεταβολισμό. Η επίδραση των προϊόντων που περιέχουν κιτρικό διατηρείται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, έτσι ώστε τα δραστικά συστατικά στον συνδετικό ιστό να εξουδετερώνουν την περίσσεια οξέος. Και αυτό υποστηρίζει -όπως πρακτικά- ένα υγιές δέρμα.
Αυτό κάνει το δέρμα ακόμα πιο όμορφο
Πολύ σημαντικό: πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα καθημερινά για να δώσετε στο δέρμα αρκετό υγρό από το εσωτερικό. Αυτό προάγει την εξάλειψη του οξέος από τα νεφρά. Η άσκηση στον καθαρό αέρα ευνοεί επίσης μια υγιή επιδερμίδα. Επιπλέον, η εφίδρωση έχει πολύ θετική επίδραση στο δέρμα, διότι διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος. Είτε νιώθεις ιδρώτα κατά τη διάρκεια του αθλητισμού είτε στη σάουνα δεν έχει σημασία.
