Τα αβοκάντο θεωρούνται υγιή, αλλά αν ξεχάσετε να πλύνετε το κύπελλο, ο καρπός γίνεται πραγματικός κίνδυνος για την υγεία.
Θεωρείται ότι είναι εξαιρετικά υγιεινό, για να βοηθήσει με την απώλεια βάρους με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, αλλά και γεύσεις πραγματικά καλές: Τα αβοκάντο θεωρούνται εξαιρετικά έξοχα. Για τους περισσότερους από εμάς είναι σε τακτική βάση - αλλά όπως έχουμε ανακαλύψει τώρα, τα φρούτα μπορεί να μην είναι τόσο υγιεινά όσο αναμενόταν .
Όλα εξαρτώνται από το πώς τα προετοιμάζουμε. Επειδή, πολλοί δεν γνωρίζουν: Τα αβοκάντο πρέπει επίσης να ξεπλένονται καλύτερα .
Πλύνετε το πιάτο: η αμέλεια γίνεται κίνδυνος για την υγεία
Τα φρούτα που έχουν κέλυφος και είναι φυσικά "τυλιγμένα" συνήθως δεν πλένονται. Γιατί να ξεπλύνετε, εάν ο καρπός είναι ήδη προστατευμένος ; Για τα αβοκάντο, ωστόσο, το επιπλέον βήμα αξίζει γιατί, όπως εξηγεί το Ινστιτούτο Γεωργίας και Φυσικών Πόρων στο Πανεπιστήμιο Nebraska-Lincoln, η κατανάλωση αβέβαιου αβοκάντο μπορεί να αποτελέσει πραγματικό κίνδυνο για την υγεία . Στο κέλυφος παραμονεύουν οι χημικές ουσίες, τα φυτοφάρμακα και τα βακτήρια, τα οποία, αν κόψουμε το Avcoado πλυμένο, στη χειρότερη γη στον πολτό . Ποτέ δεν θα το σκεφτόμασταν αυτό!
Γι 'αυτό το κέλυφος του αβοκάντο είναι τόσο επικίνδυνο
Στην καλλιέργεια αβοκάντο χρησιμοποιούνται ιδιαίτερα πολλοί ελεγκτές παρασίτων . Ο λόγος γι 'αυτό είναι η υψηλή μας ζήτηση, η οποία θέτει τους παραγωγούς υπό πίεση . Προκειμένου να επιτευχθούν ιδιαίτερα κερδοφόρες καλλιέργειες, αυξάνονται οι καλλιεργούμενες εκτάσεις και χρησιμοποιούνται φυτοφάρμακα . Επομένως, στο μέλλον προτιμάμε να πλένουμε καλά το μπολ. Ή απλώς τρώτε λίγο λιγότερο από τις σούπερ τροφές .
