Συνιστάται, 2024

Επιλογή Συντάκτη

Τσάι ποτών - η θεραπευτική δύναμη του κυπέλλου

Αντί τσάι δισκίου ως θεραπεία: Τόσες πολλές καταγγελίες μπορούν απλά να πιουν
Φωτογραφία: Σάρι, Φωτόλια

Βότανα, ρίζες και λουλούδια μπορεί να είναι επωφελής

Ένας κήπος μοναστηριού χωρίς φαρμακευτικά φυτά; Αδιανόητο! Μέχρι σήμερα, οι απαλές θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων, των ριζών και των λουλουδιών είναι αδιαμφισβήτητα. Είτε κρυολογήματα, πόνος στο στομάχι ή χαμηλή διάθεση: Το σωστό Pflänzlein μπορεί να κάνει θαύματα - ειδικά με τη μορφή τσαγιού. Επειδή τα ήπια φυσικά φάρμακα συχνά λειτουργούν ακριβώς όπως και τα δισκία και έχουν - σωστά εφαρμοστεί - καμία παρενέργεια.

Συλλεγμένα, αποξηραμένα και ζυγισμένα, τα σύγχρονα ιατρικά τσάγια υπόκεινται σε αυστηρούς ελέγχους και μπορούν να χρησιμοποιηθούν με διάφορους τρόπους. Εδώ είναι οι έξι καλύτερες λύσεις που μπορείτε να συγκεντρώσετε στο φαρμακείο:

  • 1. Σταματήστε το βήχα: απαλή βοήθεια για τους βρόγχους

Συνταγή : 30 γραμμάρια θυμάρι, 25 γραμμάρια ρίζας Marshmallow, 15 γραμμάρια ribwort, 10 γραμμάρια πικρός αλκοόλ

Επίδραση : Το θυμάρι είναι αντιφλεγμονώδες και προκαλεί εφίδρωση. Βοηθά με τα αιθέρια έλαια του, καθώς και το πικρό μάραθο, για να απαλλαγούν οι αεραγωγοί της κολλημένης βλέννας. Η ρίζα του Marshmallow και η ραβδούρα περιέχουν ζιζανιοκτόνα που μειώνουν τον ερεθισμό του βήχα. Κάνουν καλή δουλειά, ειδικά με έναν τραχύ λαιμό και έναν σκληρό βήχα!

Συμβουλή : Θα πρέπει να γλυκάνετε την πικρή γεύση αυτού του τσαγιού με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Χρήση : βραδέψτε 2 κουταλιές της σούπας με 200 ml βραστό νερό τρεις φορές την ημέρα και καλύψτε για 10 λεπτά.

  • 2. Τελικά κοιμάστε ξανά: Το τσάι για ύπνο

Συνταγή : 40 γραμμάρια βαλεριάνα, 20 γραμμάρια λυκίσκου, 20 γραμμάρια παστίλιου, 15 γραμμάρια μέντα

Επίδραση : Η βαλεριάνα και ο λυκίσκος ηρεμούν τα νεύρα μετά από μια αγχωτική ημέρα. Σε συνδυασμό με το λουλούδι του πάθους, το τσάι ανακουφίζει από τη νευρική ανησυχία. Τα αιθέρια έλαια της μέντα διευκολύνουν τον ύπνο.

Εφαρμογή : 1 κουταλάκι του γλυκού με 150 ml βραστό νερό και πίνετε για 2 ώρες πριν πάτε για ύπνο. Σε σοβαρές διαταραχές ύπνου, το τσάι πρέπει να πιει για 3-4 εβδομάδες ως θεραπεία (μία φορά την ημέρα).

  • 3. Μια καλή αίσθηση εντέρων: θεραπευτική δύναμη για τον πόνο στο στομάχι

Συνταγή : 15 γρ. Γλυκάνισο, 15 γρ. Μπιφτέκι, 15 γρ. Κύμινο, 15 γραμμάρια λουλούδια χαμομηλιού, 25 μέντα

Επίδραση : Το γλυκάνισο και το πικρό μάραθο διαλύουν τις κράμπες και προάγουν απαλά την πέψη. Το κύμινο αφήνει το μετεωρισμό, το χαμομήλι και το μέντα να καταπραΰνουν ένα τεταμένο στομάχι, να μειώνουν τα συναισθήματα της πληρότητας και της καούρας.

Τρόπος χρήσης : Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας με 200 ml βραστό νερό και καλύψτε για 10 λεπτά. Για οξύ πόνο στο στομάχι, πίνετε 3-5 φλιτζάνια όλη την ημέρα.

  • 4. Αυτό δίνει καλή διάθεση: βότανα για κατάθλιψη

Συνταγή : 50 γραμμάρια μελιού, 30 γραμμάρια βαλσαμόχορτο, 40 γρ

Επίδραση : Το άρωμα του Αγίου Ιωάννη προάγει την ικανότητα του σώματος να απορροφά το φως, καταπραΰνει το άγχος και τις καταθλιπτικές διαθέσεις. Η Μελίσσα αφήνει όχι μόνο να μαλακώσει το μυαλό και την ψυχή, αλλά και ένα τεταμένο στομάχι. Hawthorn χαλαρώνει επίσης την καρδιά και τις αρτηρίες, τις απελευθερώσεις

Τα κίνητρα μπλοκάρουν και μας δίνουν αμέσως νέα ενέργεια.

Οδηγίες χρήσης : 2-3 κουταλιές της σούπας Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού με 150 ml βραστό νερό και πιείτε για 3-4 εβδομάδες. Το βαλσαμόχορτο αναπτύσσει την επίδρασή του μόνο μετά από περίπου 2 εβδομάδες.

  • 5. Μήνας χωρίς μήνα χωρίς προβλήματα: αντικαταθλιπτική φόρμουλα

Συνταγή : μανδύας 30 γρ., 30 γρ χόρτου, 30 γρ. Λουλούδια

Επίδραση : Το μανδύα της κυρίας ανακουφίζει τις ορμονικές καταγγελίες, έχει εναρμονιστική επίδραση στο σώμα και το μυαλό. Το Goosefinger ενεργοποιεί κράμπες στην κάτω κοιλιακή χώρα, το ξιφία ρυθμίζει τις διαταραχές της εμμήνου ρύσεως.

Χρήση : ξεκινήστε το τσάι 2-3 ημέρες πριν από την περίοδο. Για αυτό, βράστε 3 κουταλιές της σούπας με 500 ml βραστό νερό, αφήστε το να σταθεί για 10 λεπτά. Κρατήστε ζεστό σε ένα θερμοσάκι και πιείτε όλη την ημέρα.

  • 6. Οφέλη από τη γρίπη: το τσάι SOS για πυρετό και κεφαλαλγία

Συνταγή : 30 γραμμάρια μέντας, 20 γραμμάρια θυμάρι, 20 γραμμάρια ασβέστη, 20 γραμμάρια φλοιός ιτιάς

Επίδραση : άνθος ασβέστη και θυμαριού ενεργούν ιδρωμένοι και μειώνουν τον πυρετό. Το Peppermint αναζωογονεί και διογκώνει τις βλεννώδεις μεμβράνες - συχνά η κύρια αιτία ενός παχύρρευστου κεφαλιού. Το φλοιό ιριδώματος λειτουργεί με παρόμοιο τρόπο με την ασπιρίνη επειδή περιέχει επίσης το φυσικό σαλικυλικό οξύ δολοφόνο.

Χρήση : Σε περίπτωση οξείας ασθένειας, πίνετε ένα φλιτζάνι φρεσκοπαρασκευασμένο τσάι κάθε 3 ώρες (1 κουταλάκι του γλυκού έως 200 ml). Σημαντικό: Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση φλοιού ιτιάς όταν κάνουν τη συνταγή τους.

  • Οι βασικοί κανόνες σχεδίασης για το τσάι

Διαφορετικές ποικιλίες προετοιμάζονται διαφορετικά. Ανάλογα με το πόσο χρόνο επιτρέπετε το τσάι να τραβήξει, το ποτό θα έχει διαφορετικά αποτελέσματα.

Για να διεγερθεί το μαύρο τσάι, θα πρέπει να διαρκέσει για δύο έως τρία λεπτά. Το τσάι, το οποίο διήρκεσε τέσσερα έως πέντε λεπτά, έχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Για μέτρια έγχυση 150 ml, αρκεί ένα κουταλάκι του γλυκού (1, 5 έως 2 γραμμάρια φύλλα τσαγιού). Με τον τρόπο: Για το σκληρό νερό, συνιστάται να μαγειρέψετε για 2-3 λεπτά.

Top