Φωτογραφία: Istock
Η εξοικονόμηση στον καθαρισμό των δοντιών δεν είναι τόσο δύσκολη όσο νομίζετε. Μπορείτε εύκολα να αφαιρέσετε τον ταρτάρι μόνοι σας.
Κάθε έξι μήνες πηγαίνω στον καθαρισμό των δοντιών. Το συναίσθημα μετά είναι υπέροχο, αλλά όταν κοιτάζω τον λογαριασμό, το σαγόνι μου πέφτει κάθε φορά. 50 ευρώ και άνω κοστίζουν καθαρισμό των δοντιών κατά μέσο όρο. Ποιος δεν θέλει να ξοδέψει τόσα πολλά, μπορεί να αφαιρέσει την πέτρα στο σπίτι.
Πώς αναπτύσσεται ο ταρτάρ;
Ο ταρτάρ αποτελείται από ενώσεις ασβεστίου και φωσφορικών ενώσεων, οι οποίες αποτίθενται στην μαλακή πλάκα και γίνονται σκληρές. Δημιουργείται ταρτάρ όπου δεν καθαρίζεται επαρκώς. Μόλις η πέτρα είναι εκεί, δεν μπορεί να βουρτσιστεί. Το ίδιο το ταρτάρι δεν είναι επικίνδυνο. Η φθορά των δοντιών σχεδόν ποτέ δεν βρίσκεται κάτω από αυτόν. Ωστόσο, τα βακτηρίδια μπορούν να εγκατασταθούν στην πέτρα και έτσι οδηγούν σε περιοδοντίτιδα (φλεγμονή του οδοντικού κρεβατιού).
Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από ταρτάρ, μπορείτε να κάνετε τον εαυτό σας μια λύση που διαλύει την πέτρα. Χρειάζεστε:
- Μια οδοντόβουρτσα
- αλάτι
- νερό
- Ένα φλιτζάνι
- υπεροξείδιο του υδρογόνου
- Διττανθρακικό νάτριο (σόδα) (αυτό είναι ένα πολύ γνωστό και δημοφιλές συμπλήρωμα για τον εντατικό καθαρισμό των δοντιών)
- Μια οδοντογλυφίδα
- Αντισηπτικό στοματικό διάλυμα
Πρώτα ανακατέψτε τη μαγειρική σόδα με μισή κουταλιά αλάτι σε λίγο νερό και βάλτε την στην οδοντόβουρτσα. Στη συνέχεια βουρτσίζετε τα δόντια σας με αυτό το θάμνο. Τα κατάλοιπα ΠΟΤΕ δεν φουσκώνουν στο νεροχύτη και δεν καταπιούν.
Στη συνέχεια, παίρνετε ένα φλιτζάνι υπεροξείδιο του υδρογόνου (διατίθεται στο διαδίκτυο ή στο φαρμακείο) και ανακατεύετε με μισό φλιτζάνι ζεστό νερό. Με αυτό ξεπλύνετε το στόμα σας και ξεπλύνετε με νερό.
Τώρα μπορείτε να πάρετε την οδοντογλυφίδα (κατά προτίμηση ιατρική οδοντογλυφίδα) και να θρυμματίσετε τις θέσεις με πέτρα. Αυτό θα πρέπει να είναι σχετικά εύκολο μετά την προεπεξεργασία.
Αφού αφαιρέσετε την πέτρα, ξεπλύνετε το στόμα σας με το αντισηπτικό στοματικό διάλυμα. Μην ξεπλύνετε μετά.
"Με 7 καθημερινά κόλπα στο επιθυμητό σχήμα" Πάρτε τα κόλπα
