τροφή
Ξεχάστε τις διατροφικές συντριβές και τις δίαιτες λιμοκτονίας! Επειδή η επιτυχία του πελάτη διαρκεί συνήθως μόνο εν συντομία και το σώμα σας υποφέρει από έλλειψη θρεπτικών συστατικών. Καλύτερη και εγγυημένη επιτυχία: μια μακροπρόθεσμη αλλαγή στη διατροφή. Επειδή τρώει καλά και ισορροπημένο είναι το μόνο πράγμα που μας κάνει να είμαστε φτωχοί και ευτυχισμένοι μακροπρόθεσμα. Πώς να το κάνετε αυτό; Με δέκα απλούς κανόνες διατροφής που ορίζονται από τη Γερμανική Εταιρεία Διατροφής (DGE).
Δεν υπάρχουν απαγορεύσεις - μπορείτε να φάτε τίποτα!
Από το 1956, η DEG δημοσίευσε τους δέκα κανόνες διατροφής για ένα υγιές σώμα - ανεξάρτητα και πάντα με βάση τα τελευταία επιστημονικά ευρήματα. Ισχύουν σε όλες τις ηλικίες, είναι εύκολο να ενταχθούν στην καθημερινή ζωή - και μαζί τους, υγιεινό, ελαφρύ φαγητό γίνεται ευχαρίστηση αντί για άγχος.
Περισσότερες πληροφορίες στη διεύθυνση www.dge.de
ΕΔΩ πηγαίνει στους 10 χρυσούς κανόνες διατροφής >>
