Εντάξει, τα 3 λίτρα την ημέρα είναι ουτοπικά για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά είναι σαφές σε όλους ότι πρέπει να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Ο Πίτερ Φίλακ λέει, "Αυτό δεν είναι αλήθεια". Έχει πίνει νερό για 3 χρόνια και αισθάνεται υπέροχα.
Φωτογραφία: youtube
Ο Πίτερ Φίλακ, εκπαιδευμένος νοσηλεύτρια και περιστασιακό μοντέλο με έδρα την Πενσυλβάνια, σταματά να πίνει. Όχι γιατί πάσχει από μια ασθένεια ή δεν του αρέσει το νερό. Απλώς δεν πιστεύει στην αρχή της υδρογόνωσης. Ναι, ακούστηκε σωστά: ο Φίλακ δεν πιστεύει ότι οι άνθρωποι χρειάζονται να πιουν νερό. Όχι μόνο αυτό. Ακόμη και η σκύλα του δεν παίρνει μια σταγόνα νερού από αυτόν.
Πώς λειτουργεί; Ο αυτοανακηρυγμένος διατροφικός γκουρού ζει σε φρούτα και λαχανικά. Καταναλώνει περίπου 800 έως 1000 θερμίδες την ημέρα. Το νερό δεν βρίσκεται στο μενού. Με το σκυλί του αναλαμβάνει μεγάλους περιπάτους. Πριν από αυτό υπάρχουν μήλα και μπανάνες γι 'αυτόν και ακτινίδια ή καρότα γι' αυτούς.
Γιατί το κάνει αυτό; Ο Φίλακ θέλει να είναι 150 ετών και να παλεψει εναντίον του αυτοδιαγνωσμένου εθισμού γρήγορου φαγητού. Χορηγείται: πολύ τρελός. Ο 26χρονος έχει ήδη γράψει πολλά βιβλία σχετικά με τον άφθονο τρόπο ζωής του.
Πώς η διατροφή του και η άρνησή του για το υγρό επηρεάζουν πραγματικά την υγεία του, σε αυτό το Filak δεν λέει τίποτα. Αυτό που σημειώνει στον εαυτό του: "Δεν νιώθω ιδρώτας και δεν μυρίζω".
Πώς λειτουργεί, αν δεν κάνετε ντους για ένα μήνα, μπορείτε να διαβάσετε εδώ
(WW6)
