Φωτογραφία: iStock
- Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να πίνετε λιγότερο καφέ, αν πάρετε το χάπι
- Καφές και χάπι
- Κίνδυνος για την υγεία;
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να πίνετε λιγότερο καφέ, αν πάρετε το χάπι
Αγαπάς καφέ; Εάν πάρετε το χάπι, θα πρέπει να μειώσετε ελαφρώς την κατανάλωση καφέ σας.
Ο καφές περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά και χαμηλές θερμίδες - εκτός αν το μετατρέψουμε σε μια βόμβα θερμίδων με γάλα, ζάχαρη ή σιρόπι. Η τακτική κατανάλωση καφέ από 3-4 φλιτζάνια την ημέρα μπορεί να μας προστατεύσει από τον διαβήτη, το ήπαρ και τις καρδιακές παθήσεις. Ο καφές όχι μόνο προστατεύει την υγεία μας, αλλά και αυξάνει τα πνεύματά μας και μειώνει τα επίπεδα άγχους. Αλλά για τις γυναίκες που χρησιμοποιούν το χάπι, μπορεί να έχει δυσάρεστες παρενέργειες.
Καφές και χάπι
Νιώθετε μια εσωτερική αναταραχή; Μπορείτε να κοιμηθείτε άσχημα το βράδυ; Τότε ίσως είναι επειδή πίνετε καφέ και παίρνετε το χάπι αντι-μωρών. Το χάπι εξασφαλίζει ότι η καφεΐνη στο σώμα αναλύεται πιο αργά. Οι γυναίκες που δεν παίρνουν χάπι έχουν αναλύσει το ήμισυ της καφεΐνης στο αίμα τους μετά από πέντε έως έξι ώρες. Χρειάζεται διπλάσιο χρόνο για τις γυναίκες που χρησιμοποιούν ορμονική αντισύλληψη!
Κίνδυνος για την υγεία;
Ιδιαίτερα οι γυναίκες που δεν λαμβάνουν συμπληρώματα ορμονών επωφελούνται από τα οφέλη για την υγεία του καφέ. Επειδή η επιβράδυνση του καφέ στη χειρότερη περίπτωση μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακά νοσήματα! Αλλά αυτό συμβαίνει μόνο αν το παρακάνετε με κατανάλωση καφέ. Δύο φλιτζάνια καφέ είναι εντάξει ακόμα κι αν πάρετε το χάπι. Αλλά μόνο με αϋπνία και έντονη ανησυχία θα πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς τον καφέ.
