Φωτογραφία: iStock
Αντί για φάρμακα
Η αίσθηση της μυρωδιάς μας είναι εκπληκτικά πολύπλοκη. Οι ερευνητές κατανοούν όλο και περισσότερο πώς λειτουργεί. Η πιο πρόσφατη συνειδητοποίηση: Η μυρωδιά, η αίσθηση, η σκέψη και η δράση είναι πολύ πιο κοντά από ό, τι είχε σκεφτεί προηγουμένως. Οι επιστήμονες στο πανεπιστήμιο Ruhr του Bochum έχουν ανακαλύψει ότι ο εγκέφαλός μας μπορεί να αναγνωρίσει αρώματα με τη βοήθεια υποδοχέων. Στη συνέχεια ενεργούν με δύο τρόπους: Μόρια αρώματος εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος μέσω της αναπνοής και του δέρματος και ξεδιπλώνουν το αποτέλεσμα τους εκεί. Άλλα αρώματα δρουν σαν φάρμακα στον εγκέφαλο. Μια επισκόπηση ποια αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τα οποία τα παράπονα .
Μέντα Το αιθέριο έλαιο βοηθά ιδιαίτερα στους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες και ακόμα καλύτερα από κάποια παυσίπονα, όπως έδειξαν μελέτες. Απλά εφαρμόστε μερικές σταγόνες στο λαιμό, το ναό ή το μέτωπο, ανάλογα με την κατάσταση, και στη συνέχεια τρίψτε ελαφρά. Αυτές οι θεραπείες στο σπίτι λειτουργούν επίσης κατά των πονοκεφάλων.
Laurel Ιδανικό για όσους έχουν να αντιμετωπίσουν διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης ή καρδιακό ρυθμό αγωνισμάτων . Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου από το φαρμακείο ή το φαρμακείο σε μια λάμπα αρωμάτων ή ένα μπολ με νερό.
Βανίλια Η βανίλια μπαχαρικών χαλαρώνουν τους μυς και το μυαλό απελευθερώνοντας ορμόνες ευτυχίας στους ανθρώπους. Μερικές σταγόνες μασάζ στις περιοχές που πονάνε, αναρωτιέται.
Μάραθο Προσθέστε δύο σταγόνες αιθέριου ελαίου σε ζεστό νερό και απολαύστε ένα πανί μέσα σε αυτό. Αυτό έπειτα τοποθετείται σαν περιτύλιγμα στο στομάχι, ανακουφίζει από το στομάχι και τα εντερικά προβλήματα .
Λιβάνι Το αιθέριο έλαιο βοηθάει στην φλεγμονή, ειδικά στα ούλα. Για να καθαρίσετε, αναμείξτε μια σταγόνα ελαίου τριανταφυλλιού με δέκα χιλιοστόλιτρα πετρελαίου του Αγίου Ιωάννη ως βάση.
Kajeput Το αιθέριο έλαιο που παράγεται από τα φύλλα του έχει ένα ευχάριστα αναζωογονητικό αποτέλεσμα και βοηθάει πολύ καλά στα κρυολογήματα και όταν είστε πολύ φραγμένοι. Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε μερικές σταγόνες σε ένα μπολ με ατμό νερό και να εισπνεύσετε βαθιά μέσα από τη μύτη.
