Φωτογραφία: © arska n - Fotolia.com
- κοιλιακός
- Στόχος: αποφυγή καταγγελιών
- Διατροφή: Αποφύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν γλουτένη
κοιλιακός
Οι άνθρωποι που πάσχουν από διαβήτη τύπου 1 συχνά δεν αγωνίζονται μόνο με υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Μια δυσανεξία στη γλουτένη, η επονομαζόμενη κοιλιοκάκη , εμφανίζεται συχνά στον διαβήτη. Τι διαβητικοί που επηρεάζονται από τη δυσανεξία στη γλουτένη μπορούν να μάθουν εδώ.
Στόχος: αποφυγή καταγγελιών
Σε πάσχοντες από κοιλιοκάκη δεν ανέχονται την πρωτεΐνη γλουτένης ή πρωτεΐνη γλουτένης. βλάπτει τον βλεννογόνο του λεπτού εντέρου. Ως αποτέλεσμα, τα εντερικά πτηνά εκφυλίζονται και η πρόσληψη σημαντικών ορυκτών και θρεπτικών συστατικών κινδυνεύει έτσι. Μακροπρόθεσμα, μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα ανεπάρκειας. Εάν υπάρχει σακχαρώδης διαβήτης στον διαβήτη, πρέπει να γίνει μια αλλαγή στη διατροφή. Αυτό μπορεί αρχικά να οδηγήσει σε δυσκολίες με τη θεραπεία ινσουλίνης. Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη προκαλούν την ταχύτερη αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και την ευκολότερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από το έντερο. Ωστόσο, αυτό αυξάνει την ανάγκη για iso. Ωστόσο, μακροπρόθεσμα, μια δίαιτα με δυσανεξία στη γλουτένη σταθεροποιεί και βελτιώνει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.
Διατροφή: Αποφύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν γλουτένη
Η γλουτένη δεν βρίσκεται μόνο σε κόκκους όπως σιτάρι, σίκαλη ή κριθάρι, αλλά βρίσκεται επίσης σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα. Έτσι δεν πρόκειται μόνο για αλεύρι, ζυμαρικά και ψωμί, αλλά και για τελικά προϊόντα. Εδώ θα πρέπει να μάθετε τα περιεχόμενα ιδιαίτερα κρίσιμα όταν ψωνίζετε. Τα τρόφιμα που περιέχουν λιγότερο από 20 χιλιοστόγραμμα ανά κιλό μπορούν να επισημαίνονται ως χωρίς γλουτένη. Μπορούν να αναγνωριστούν με λογότυπο με διαχωρισμένο αυτί. Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί με τα μείγματα μπαχαρικών ή τα ποτά: η μπύρα, ο καφές βύνης ή τα αρωματισμένα τσάγια μπορεί να περιέχουν γλουτένη. Ομοίως, τα καλλυντικά, οι οδοντόκρεμες ή οι εκπλύσεις στο στόμα μπορεί να αποδειχθούν κρίσιμες στην διαβητική κοιλιοκάκη .
