Φωτογραφία: iStock
- Οι απαλές θεραπείες μπορούν να σας βοηθήσουν με ένα κρύο
- Ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα
- ρευματισμός
- λοίμωξη του αυτιού
- πονόλαιμος
- κρύο
- Πώς λειτουργεί η ομοιοπαθητική;
- Τρία φάρμακα για την ψυχή
Οι απαλές θεραπείες μπορούν να σας βοηθήσουν με ένα κρύο
Κρύο, βήχας, πυρετός, ξηροί βλεννογόνοι πόλοι - που μας ενοχλούν κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου. Αλλά οι εύκολες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν γρήγορα
Η πρόληψη είναι πλέον ιδιαίτερα σημαντική κατά την ψυχρή περίοδο: Ποιος θέλει να παραμείνει υγιής, πρέπει να ενισχύσει το ανοσοποιητικό του σύστημα. Οι βλεννογόνες της μύτης, του στόματος και των ματιών αξίζουν την μεγαλύτερη προσοχή, είναι η «πύλη» για τους ιούς και τα βακτηρίδια.
Επομένως: Πηγαίνετε στον καθαρό αέρα όσο πιο συχνά γίνεται, επειδή ο αέρας που θερμαίνεται στεγνώνει τις βλεννώδεις μεμβράνες. Τρώτε πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα, τα οποία θα σας παράσχουν αρκετή βιταμίνη C. Τουλάχιστον τόσο σημαντική είναι η βιταμίνη D, την οποία το σώμα δεν μπορεί να κάνει αρκετά στη σκοτεινή εποχή - πάρτε συμπληρωματικά συμπληρώματα.
Σας έφερε παρά τα πάντα; Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες ομοιοπαθητικές θεραπείες (πάνω από το πάγκο, φαρμακείο). Τα μικρά λευκά σφαιρίδια θεραπεύονται απαλά, φυσικά και βιώσιμα.
Ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα
Echinacea purpurea
Υποστηρίξτε τις προστατευτικές δυνάμεις του σώματος σας με τα ενεργά συστατικά του Red Sun Hat. Όχι μόνο διασφαλίζουν ότι τα σημαντικά κύτταρα του ανοσοποιητικού, τα λευκοκύτταρα, πολλαπλασιάζονται ταχύτερα. Επίσης, αναστέλλουν άμεσα την εξάπλωση των ιών και των βακτηριδίων. Τυπικά συμπτώματα: Οι πάσχοντες αισθάνονται μόνιμα αδύναμοι. Επικίνδυνο: Τα κρύα μπορούν να γίνουν σοβαρές ασθένειες (βρογχίτιδα, παραρρινοκολπίτιδα).
Δοσολογία και χορήγηση: Συντελεστής αραίωσης D12, για οξείες καταγγελίες 3 έως 6 φορές ημερησίως ανά 5 κοκκία. Εάν η ασθένεια επιλυθεί, 5 σφαιρίδια 2 έως 3 φορές την ημέρα. Αυτό βοηθά στην υποστήριξη: ο χυμός λεμονιού δημιουργεί ένα "άβολο" περιβάλλον για τα βακτηρίδια και τους ιούς στο σώμα. Ξεκινήστε τη μέρα σας με το χυμό ενός συμπιεσμένου λεμονιού σε χλιαρό νερό. Επίσης κατάλληλο για: πληγές, ακμή.
ρευματισμός
Eupatorium perfoliatum
Η κάνναβις του νερού είχε ήδη εκτιμηθεί από τους Αμερικανούς της Βορείου Αμερικής - την ονόμασαν "επούλωση των οστών". Ετοιμάζονται ομοιοπαθητικά, τα ενεργά συστατικά από αυτό το φυτό βοηθούν αξιόπιστα από τον πόνο των οστών, των αρθρώσεων και των μυών, που μπορεί να συμβούν με ισχυρότερα κρυολογήματα. Τυπικά συμπτώματα: Έντονη αίσθηση σχισίματος, συχνά στο λαιμό, στους αγκώνες ή στα γόνατα. Συχνές σε συνδυασμό με πυρετό, σοβαρό βήχα, ζάλη και κεφαλαλγία.
Δοσολογία και χορήγηση: D6, στην αρχή κάθε ώρας 5 σφαιρίδια, τη δεύτερη ημέρα μόνο κάθε 2 ώρες, στη συνέχεια 3 έως 4 φορές την ημέρα. Αυτό βοηθά στη στήριξη: Ένα ζεστό μπάνιο με βότανα: 400 γρ. Σημύδα, 500 γρ. Φύλλα τσουκνίδας και 500 γρ. Ερυθρελάτες (φαρμακείο) για 10 λεπτά σε 3 λίτρα νερό βράζουμε, στραγγίζουμε, βάζουμε νερό στο μπάνιο και 15 λεπτά για μπάνιο. Επίσης κατάλληλο για: σπασμένα οστά, ρευματικά παράπονα.
λοίμωξη του αυτιού
μπελαντόννα
Οι λοιμώξεις του μέσου ωτός είναι ιδιαίτερα συχνές στα παιδιά. Κυρίως η φλεγμονή ανεβαίνει από τη μύτη στο μέσο αυτί. Αλλά ακόμη και οι ενήλικες δεν είναι άνοσοι σε αυτό. Το θανατηφόρο νυχτοφύλακας, το οποίο έχει επίσης αντιπυρετικές ιδιότητες, βοηθά με αυτό το σοβαρό πρόβλημα. Σημαντικό: Εάν ο πόνος δεν εξαφανιστεί μετά από δύο ημέρες, θα πρέπει να πάτε στο γιατρό. Χαρακτηριστικά συμπτώματα: Ξαφνικό θολωτό αυτί, συχνά με ζεστό πρόσωπο, γυαλιστερά μάτια, μερικές φορές με κρύα χέρια και πόδια. Το απόγευμα και το βράδυ, τα συμπτώματα επιδεινώνονται.
Δοσολογία και χορήγηση: D30 / C30, 3 σφαιρίδια μία φορά την ημέρα, για δύο ημέρες. Αυτό βοηθά στη στήριξη: ξεκούραση στο κρεβάτι, πολύ ύπνο. Επίσης κατάλληλο για: οξεία φλεγμονή z. Στην κοιλιακή χώρα, πυρετός, οστρακιά, ημικρανία, ζάλη.
πονόλαιμος
ακονίτο
Το μπλε σιδερένιο καπέλο είναι ένα από τα πιο δηλητηριώδη εγγενή φυτά. Στην ομοιοπαθητική, όμως, χρησιμοποιείται τόσο αραιωμένο ώστε να έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα. Ο Eisenhut έχει αποδειχθεί σε φλεγμονή και ερεθισμό στον λαιμό, επίσης στον πυρετό. Τυπικά συμπτώματα: Γρήγορη και βίαιη εμφάνιση. Μούδιασμα, ξηρότητα και καύση στο λαιμό. Μεγάλη δίψα για κρύα ποτά. Το βράδυ τα παράπονα επιδεινώνονται.
Δοσολογία και χορήγηση: D6 ή D12, 5 σφαιρίδια 3 φορές την ημέρα. Αυτό βοηθά στην υποστήριξη: Γαργαλία με χλιαρό αλμυρό νερό (½ κουταλάκι αλάτι ανά γυαλί) ή ακόμα και ένα πατάτες. Συνθλίψτε τις φρεσκομαγειρεμένες πατάτες, τυλίξτε σε ένα πανί, μην τοποθετείτε πολύ ζεστό γύρω από τον λαιμό και αφήστε το να κρυώσει. Επίσης κατάλληλο για: πονόδοντο, σοκ, κρίσεις πανικού.
κρύο
Nux vomica
Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα του κοινού κρυολογήματος είναι μια ιογενής λοίμωξη της μύτης και του λαιμού με φλεγμονή των βλεννογόνων. Πυλώνουν έντονα, γι 'αυτό δεν μπορούμε να αναπνέουμε από τη μύτη και να παράγουμε περισσότερες εκκρίσεις: Η μύτη τρέχει. Όποιος αρχίζει να παίρνει το Nux vomica στα αρχικά στάδια, ανακουφίζει από τα συμπτώματα και μειώνει τον χρόνο ασθένειας. Τυπικά συμπτώματα: Οι εν λόγω ασθενείς είναι κρύοι και ευαίσθητοι στον αέρα. Η μύτη είναι βουλωμένη τη νύχτα και τρέχει κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Δοσολογία και χορήγηση: D12, 5 σφαιρίδια κάθε ώρα. Αυτό βοηθά στην υποστήριξη: Οι εισπνοές ατμού με ζεστό τσάι χαμομηλιού έχουν αντιφλεγμονώδες και αποσυμφορητικό αποτέλεσμα. Επίσης χρήσιμο: ρινικό ξεπλύνετε με θαλασσινό νερό (1 κουταλάκι του γλυκού έως ½ λίτρο νερού). Επίσης κατάλληλο για: ζάλη, στρες, ημικρανία.
Πώς λειτουργεί η ομοιοπαθητική;
Τα εξαιρετικά αραιωμένα συστατικά παίζουν κάτι στο σώμα, έτσι να το πω. Έθεσαν ήπια ερεθίσματα και στη συνέχεια στον οργανισμό απελευθέρωσαν ουσίες που σηματοδοτούν φλεγμονή. Αυτό συμβαίνει ακριβώς όπου το 70% των ανοσολογικών κυττάρων μας κάθεται: στο γαστρεντερικό σωλήνα. Το αποτέλεσμα: Το σώμα μας προσπαθεί να λύσει το "πρόβλημα" και να θεραπεύσει τα πραγματικά συμπτώματα. Έτσι επιτυγχάνεται ο στόχος αυτής της επονομαζόμενης ρυθμιστικής ιατρικής - δηλαδή η ενεργοποίηση των αυτο-θεραπευτικών δυνάμεων του σώματος.
Τρία φάρμακα για την ψυχή
ΠΡΟΣ ΤΑ ΧΡΥΣΑΦΙΑ: Πολλοί naturopaths ορκίζονται από τα ομοιοπαθητικά σκευάσματα ακόμη και στην περίπτωση των εποχιακών καταθλίψεων. Για παράδειγμα, το Cocculus D12 (Kockelskörner) βοηθάει στο στρες και την κόπωση. Το Zincum metallicum D12 (ψευδάργυρος) έχει αποδειχθεί ότι βοηθάει κατά των διαταραχών του ύπνου και το Acidum phosphoricum D12 (φωσφορικό οξύ) καταστέλλει καταθλιπτικές διαθέσεις. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε 5 σφαιρίδια 3 φορές την ημέρα ανά θεραπεία. Τι άλλο βοηθά: Άσκηση στον καθαρό αέρα - όσο το δυνατόν περισσότερο!
