Φωτογραφία: διακόσμηση & στυλ
Φυσικές ομορφιές
Τα φυτά μας δίνουν ό, τι χρειαζόμαστε για να χαλαρώσουμε: Από αυτοαποσπασμένα βότανα και λουλούδια μπορεί εύκολα να παραχθούν φυσικά καλλυντικά και τσάι.
Θρεπτικό αλάτι μπάνιου
Ένα ζεστό μπάνιο με φασκόμηλο και λεβάντα χαλαρώνει τους μύες, θρέφει το δέρμα και χαλαρώνει το μυαλό μετά από μια αγχωτική ημέρα. Προσθέστε 3 κουταλιές σούπας λουλούδια αποξηραμένων λεβάντας και 2 κουταλιές αποξηραμένων φύλλων φασκόμηλου από την δική σας καλλιέργεια στο κονίαμα. Ανακατέψτε με 1 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι, 1 φλιτζάνι βασικού μεταλλικού αλατιού (περίπου 4 €, P. Jentschura στο βιο-naturel.de) και 10-20 σταγόνες λάδι λεβάντας. Συμπληρώστε ένα σφραγιζόμενο γυαλί.
Καθαρίζοντας το τριαντάφυλλο
Για μια λαμπερή επιδερμίδα και εκλεπτυσμένους πόρους: αφαιρέστε τα φύλλα από 4 αρωματικά τριαντάφυλλα, αφαιρέστε τα λευκά φύλλα. Καλύψτε με 0, 75 λίτρα βραστό νερό, εισάγετε για μία ώρα. Στέλεχος, αφήστε να κρυώσει και τοποθετήστε σε μια σκοτεινή φιάλη για προστασία από το φως και για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Αν θέλετε, προσθέστε μερικές σταγόνες εκχύλισμα μάγισσας (φαρμακείο). Αποτρέπει την ερυθρότητα και έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
Αρωματικό τσάι μείγμα
Ομορφιά έρχεται από το εσωτερικό: Για μια κατσαρόλα "Gartenglück" 8 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο χαμομήλι, 4 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένη τσουκνίδα, 4 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο μέντα, 4 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο φασκόμηλο και αποξηραμένα κομμάτια μήλου με 60-80 μοίρες ζεστό νερό ρίχνουμε πάνω, αφήνουμε περίπου 10 λεπτά, στέλεχος και απολαύστε την ειρήνη.
Αναζωογονητική μάσκα προσώπου
Τα αγγούρια περιέχουν πολλά πολύτιμα μέταλλα, βιταμίνες και ένζυμα που είναι υπεύθυνα για την κυτταρική ανανέωση του δέρματός μας. Μια μάσκα αγγουριού, συνεπώς, κάνει θαύματα για το έντονο δέρμα και τα πρησμένα μάτια. Απλά ανακατεύουμε 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο αγγούρι με φλούδα, 1 κουταλάκι του γλυκού κουταλιού (100 γρ., Περίπου 13 €, amazon.de) και 1 κουταλάκι ψιλοκομμένο μέντα. Εφαρμόστε ομοιόμορφα στο πρόσωπο, πλύνετε με χλιαρό νερό μετά από 10 λεπτά.
Αναζωογονητικό λάδι μασάζ
Τα μασάζ είναι ιδανικά για χαλάρωση μετά την κηπουρική. Το αρωματικό ποτπούρι αυτού του ελαίου ζωντανεύει και διεγείρει τις αισθήσεις. Για ένα μπουκάλι 100 ml αμυγδαλέλαιο, ανακατέψτε 3 σταγόνες λάδι λεμονιού και δενδρολίβανου, 2 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου (όλα από το φαρμακείο) και 3 σταγόνες θυμαριού. Παρεμπιπτόντως, το τελευταίο μπορεί επίσης εύκολα να παραχθεί από τον εαυτό σας. Θα χρειαστείτε ένα μέρος από ξερά θυμάρι και δύο μέρη φυτικού ελαίου. Ζεσταίνουμε το λάδι, αφήνουμε τα βότανα να σιγοβράσουν για 30 λεπτά, ανακατεύουμε περιστασιακά. Στη συνέχεια ρίχνουμε τα πάντα μέσα από ένα κόσκινο. Αν θέλετε, προσθέστε ένα κλαδάκι του δεντρολίβανου στο εξωραϊσμό μετά την ανάμειξη των ελαίων.
Καταπραϋντικό λουτρό ποδιών
Με αυτό το χαλαρωτικό λουτρό, τα κατεστραμμένα πόδια σας θα είναι ελαφρά και φρέσκα και πάλι μετά από λίγα λεπτά. Το δέρμα γίνεται επίσης ωραίο και απαλό. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα ροδοπέταλα, 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένο χαμομήλι, 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένο μέντα, 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα δεντρολίβανο βελόνες και 1 κουταλιά της σούπας ξηρό καλαμάρι plantain στο ζεστό μπάνιο.
