Φωτογραφία: Screenshot YouTube / Barcroft TV
Σοφία 96 ετών
Ο Tao Porchon Lynch είναι 96 ετών και ο παλαιότερος καθηγητής γιόγκα στον κόσμο. Με την ικανότητά της και τη θετική στάση της προς τη ζωή μας εμπνέει όλους.
Αν δείτε το Tao Porchon Lynch στο παρακάτω βίντεο, πιθανότατα δεν θα το πιστέψετε όσο κι εμείς, αλλά αυτή η γυναίκα είναι στην πραγματικότητα 96 ετών! Αλλά όσο πιο κατάλληλα και ευκίνητα είναι άνθρωποι που είναι δεκαετίες νεότεροι από ότι είναι. Τα μυστικά εκγύμνασης του Τάο; Χορός και γιόγκα.
Ο Tao Porchon Lynch εργάζεται ως επαγγελματίας δάσκαλος γιόγκα για 56 χρόνια. Γι 'αυτό και το 2012, έγινε ο παλαιότερος καθηγητής γιόγκα στον κόσμο και συμπεριλήφθηκε στο Βιβλίο Γκίνες του Παγκοσμίου Αρχείου. Σε ένα βίντεο του YouTube από την BarcroftTV, η Tao έδειξε τώρα ότι από τότε δεν έχει αλλάξει τίποτα στην ευελιξία της. Ο 96χρονος είναι τόσο κατάλληλος όσο ποτέ.
Για τους μαθητές της, ο δάσκαλος της γιόγκα είναι πηγή έμπνευσης. Στο βίντεο, αποκαλούν την ενέργεια της γυναίκας "συντριπτική". Ένας από τους μαθητές της γιόγκα του Τάο λέει ακόμη: "Στην πραγματικότητα, νομίζω ότι είναι νεότερος από εμένα. Είναι πολύ εμπνευσμένη."
Ποιος στο βίντεο βλέπει πώς μπορεί να μετακινηθεί ο 96χρονος Τάο, δεν θα το αντικρούσει. Είναι η επιτομή της δύναμης και της υγείας.
Ο δάσκαλος της γιόγκα, ο οποίος ανακάλυψε ότι χορεύει στην ηλικία των 85 ετών, γεμίζει με χαρά και αισιοδοξία. Οι συμβουλές της σε όσους θέλουν να ζήσουν μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή: «Ζω κάθε μέρα σαν να μπορούσε να είναι το καλύτερο της ζωής μου».
Θέλετε επίσης να δοκιμάσετε τη γιόγκα; Στη συνέχεια, μάθετε ποιος τύπος γιόγκα σας ταιριάζει καλύτερα.
