Φωτογραφία: Tetra Images / Corbis
"Μια μέρα χωρίς γέλιο είναι μια χαμένη μέρα."
Ο Τσάρλι Τσάπλιν δήλωσε: "Μια μέρα χωρίς γέλιο είναι μια χαμένη μέρα." Έχει δίκιο! Διότι αν γελάτε πολλά, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τη ζωή.
Το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο! Αυτό επιβεβαιώνεται και από τον ερευνητή του γέλιου dr. Michael Titze: "Από τη διάσπαση των ορμονών του στρες στο αυξημένο σχηματισμό αντισωμάτων - το γέλιο είναι καλό για το σώμα και την ψυχή".
Αλλά εκτός από το γεγονός ότι αισθανόμαστε πραγματικά άνετα ενώ γελάνε, τι προκαλεί αυτό στο σώμα μας; Πραγματικά γελοίο γέλιο είναι σαν το άθλημα, σας κρατά σε φόρμα και ενισχύει την άμυνα του σώματος. Και όποιος γελάει ποτέ δεν είναι μόνος. Επειδή σχεδόν τίποτα δεν είναι τόσο μεταδοτικό, όπως ένα τίμιο γέλιο .
Πώς ακριβώς λειτουργεί το γέλιο, γιατί κανένας δεν μπορεί να παραμείνει ήρεμος, εάν γελάσει δυνατά και πώς, για παράδειγμα, τα ζώα γελούν, μπορείτε να διαβάσετε εδώ!
