Ερωτήσεις για τον οικογενειακό γιατρό Dr. med. Πέτρα Μπράχτ
Ο γενικός ιατρός και ο Naturopath έχουν ιδιωτική πρακτική στο Bad Homburg.
- Σημεία χρωστικής: Με τη βιταμίνη Ε η αλλαγή του δέρματος εξασθενεί
- Πόνος στην πλάτη: Χαλαρώστε την τάση με σταθερή λαβή
- Κρύα: Η ομοιοπαθητική βοηθά να απαλλαγούμε από το κρύο
- Διαταραχές ύπνου: Μια μπανιέρα με τριαντάφυλλο σας κάνει να φαίνεστε ωραίοι και κουρασμένοι
- Νεφροί πέτρες: ποτό. όσο μπορείτε!
- Το δικαίωμά σου ως ασθενής
Εδώ θα σας συμβουλεύσει.
Σημεία χρωστικής: Με τη βιταμίνη Ε η αλλαγή του δέρματος εξασθενεί
Από το καλοκαίρι έχω τόσες πολλές κηλίδες χρωστικών ουσιών. Μπορούν να είναι επικίνδυνα;
Sophie L. (49), Naumburg
Απάντηση από τον Δρ Bracht:
Όχι, συνήθως. Οι κηλίδες χρώματος είναι εντελώς ακίνδυνες, αλλά δυστυχώς δεν είναι πολύ ωραίες. Υπάρχουν συνήθως δύο λόγοι για την εμφάνισή τους: η πρόσληψη συμπληρωμάτων ορμόνης, όπως το χάπι και η θεραπεία υποκατάστασης ορμονών, καθώς και η αυξανόμενη ηλικία. Η μόνη προστασία είναι να αποφευχθεί ο άμεσος ήλιος. Επειδή σχηματίζουν τα σκούρα σημάδια χρωματισμού στο δέρμα. Ακόμα και τα αντηλιακά δεν είναι πάντα αρκετά. Για να μαλακώσετε αυτά τα σημεία πάλι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη γέλη κάψουλας βιταμίνης Ε. Τρίψτε τις αποχρωματισμένες περιοχές τακτικά δύο φορές την ημέρα για αρκετές εβδομάδες. Φυσικά, είναι επίσης δυνατή η θεραπεία με λέιζερ, την οποία μπορείτε να εκτελέσετε από τον δερματολόγο. Οδηγεί ταχύτερα στην επιτυχία, αλλά κοστίζει περισσότερο.
Πόνος στην πλάτη: Χαλαρώστε την τάση με σταθερή λαβή
Παίρνω πάντα μασάζ όταν η πλάτη μου είναι σφιχτή ή πονάει. Έχω ακούσει για το "Rolfing". Τι γίνεται με τη διατήρηση αυτής της μεθόδου;
Sybille Ν. (46), Pirmasens
Απάντηση από τον Δρ Bracht:
Αυτή η μέθοδος αναπτύχθηκε από την Ida Rolf και μοιάζει με μασάζ, αλλά ξεπερνά το αποτέλεσμα. Το Rolfing είναι πιο έντονο και μερικές φορές μπορεί να βλάψει εύκολα, καθώς ο Rolfing θεραπευτής δουλεύει πολύ σκληρά στον συνδετικό ιστό και στα μανίκια που ονομάζονται fascia. Ωστόσο, τα αποτελέσματα που προκαλούνται από αυτά διαρκούν πολύ περισσότερο από ό, τι με τα κανονικά μασάζ. Το καλά εκπαιδευμένο "Rolfer" προσφέρει δέκα συνεδρίες στη συσκευασία και βελτιώνει ολόκληρο το μυοσκελετικό σύστημα μέσω των θεραπειών. Αυτό που βοηθά επίσης μακροπρόθεσμα να απελευθερώσει την ένταση στο μυϊκό σύστημα είναι άλλα θεραπευτικά μέτρα. Για παράδειγμα, η πίεση του πόνου, μέσω του οποίου χαλαρώνουν οι μύες. Μπορείτε να υποστηρίξετε τον εαυτό σας μόνοι σας. Με πίσω ασκήσεις υπό την καθοδήγηση (αυτό συχνά πληρώνει την ασφάλιση υγείας), επειδή αυτό ενισχύει τους μυς στο σταυρό σε μακροπρόθεσμη βάση.
Κρύα: Η ομοιοπαθητική βοηθά να απαλλαγούμε από το κρύο
Αν πάρω κρυολόγημα, δεν θέλω να πάρω φάρμακα αυτή τη στιγμή. Υπάρχει βοήθεια από την ομοιοπαθητική;
Dorit Κ. (49), Lindau
Απάντηση από τον Δρ Bracht:
Για μένα, τα κρυολογήματα είναι ένα σημάδι του σώματος που χρειάζεται να ξεκουραστεί, να απαλλαγεί από συσσωρευμένα μεταβολικά απόβλητα και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό του σύστημα. Γι 'αυτό δεν πρέπει να καταπιέσετε αυτό το φυσικό καθαριστικό αποτέλεσμα. Αλλά μπορείτε πολύ εύκολα να συντομεύσετε την πορεία της νόσου με ομοιοπαθητικά φάρμακα από το φαρμακείο. Σε περίπτωση μάλλον αργής εμφάνισης ασθένειας, δοκιμάστε Arnica D6 (φαρμακείο) τρία σφαιρίδια τρεις φορές την ημέρα, τα οποία αργά θα λιώσουν κάτω από τη γλώσσα. Εάν η μύτη τρέχει μόνιμα και ο βήχας και ο πονόλαιμος, συνιστώ σφαιρίδια με Allium cepa, με επιπλέον πονοκέφαλο το φάρμακο Luffa. Σημαντικό: Πάρτε τα ομοιοπαθητικά συμπληρώματα καλά 30 λεπτά πριν το φαγητό και το ποτό ή μεταξύ των γευμάτων. Ο καφές, η αλκοόλη και η οδοντόπαστα πρέπει να αποφεύγονται. Εάν δεν είστε βέβαιοι για το ποια θεραπεία είναι σωστή, θα σας βοηθήσει μια επίσκεψη γιατρού. Εάν τα συμπτώματα δεν επιλυθούν και ο πυρετός και οι πόνοι του σώματος έρχονται μαζί, θα μπορούσε να είναι ένας ιός της γρίπης. Στη συνέχεια, αμέσως στον οικογενειακό γιατρό!
Διαταραχές ύπνου: Μια μπανιέρα με τριαντάφυλλο σας κάνει να φαίνεστε ωραίοι και κουρασμένοι
Συχνά ξυπνάω τη νύχτα. Το πρωί επομένως, συνήθως αισθάνομαι κουρασμένος και κακοποιημένος. Τι μπορώ να κάνω γι 'αυτό;
Stefanie R. (45), Hildesheim
Απάντηση από τον Δρ Bracht:
Είναι φυσιολογικό να ξυπνάτε τη νύχτα. Αυτό συμβαίνει περίπου 25 φορές τη νύχτα. Ωστόσο, δεν το αποδεχόμαστε. Μόνο όταν αυτές οι φάσεις ξυπνούν περισσότερο από τρία λεπτά, έχουμε επίγνωση αυτής της κατάστασης. Η συμβουλή μου για τους γνώστες: Πριν πάτε για ύπνο, ένα ζεστό μπάνιο με ρόδινο πετρέλαιο υποστηρίζει την παραγωγή της ορμόνης ύπνου μελατονίνης. Αυτό σας κάνει να κουραστείτε και σας επιτρέπει να κοιμάστε καλύτερα.
Περαιτέρω βοήθεια είναι η εξής: Μην τρώτε το βράδυ αργότερα από τις 18:00. Αφαιρέστε όλες τις ηλεκτρικές συσκευές, όπως τα ραδιόφωνα, από το υπνοδωμάτιο. Ανοίξτε το παράθυρο και αερίστε καλά το υπνοδωμάτιο. Ακόμα και ο αέρας στις μεγάλες πόλεις είναι καλύτερος από ό, τι σε κλειστά δωμάτια! Αποφύγετε συζητήσεις προβλημάτων και συναρπαστικές ταινίες πριν από το βραδινό ύπνο, αποφύγετε έτσι τις νυκτερινές μυήσεις. Εάν είστε ευαίσθητοι στο φως, σκοτεινιάστε την κρεβατοκάμαρα με περσίδες ή κουρτίνες ή φορέστε ειδικά γυαλιά για ύπνο (διαθέσιμα στο φαρμακείο). Τα βύσματα αυτιών βοηθούν επίσης κατά των ενοχλητικών θορύβων.
Νεφροί πέτρες: ποτό. όσο μπορείτε!
Έχω αίμα στα ούρα μου και έχω σοβαρό πόνο στα νεφρά το σαββατοκύριακο. Τώρα ανησυχώ. Θα μπορούσε να ήταν ένας κολικός;
Manuela F. (49), Κολωνία
Απάντηση από τον Δρ Bracht:
Συνήθως ένας νεφρικός κολικός είναι τόσο οδυνηρός που δεν μπορείτε να αντέξετε τον πόνο. Στη συνέχεια, μεταβείτε στο γιατρό σας αμέσως. Θα κάνει μια υπερηχογραφική σάρωση των νεφρών σας και θα δει τι προκάλεσε τον πόνο. Εάν πρόκειται για νεφρικό κολικό, προκαλεί συνήθως ναυτία και έμετο. Μερικές φορές οι πέτρες στα νεφρά είναι η αιτία της χρόνιας φλεγμονής, η οποία μπορεί στη συνέχεια να εκδηλωθεί σε κολικούς πόνο. Τέτοιες πέτρες συνήθως βρίσκονται σε ενήλικες μεταξύ 20 και 50 ετών, οι άνδρες είναι πιθανότερο από τις γυναίκες. Αναπτύσσονται από τα συστατικά των ούρων, τα οποία κανονικά διαλύονται σε αυτό.
Ωστόσο, όταν αυτές οι ουσίες (για παράδειγμα, τα άλατα ασβεστίου) αποτίθενται, μπορούν να κρυσταλλωθούν σε διάφορες μορφές. Συχνά οι πέτρες είναι μόνο κόκκους κόκκους μέγεθος (τότε ονομάζονται grits νεφρών), αλλά μπορούν επίσης να έχουν διάμετρο πολλών εκατοστών. Στην τελευταία περίπτωση, ο γιατρός πρέπει να αφαιρέσει την πέτρα. Αυτό λειτουργεί πολύ καλά σήμερα χρησιμοποιώντας ηχητικά κύματα που καταστρέφουν την πέτρα σε μικρά κομμάτια. Με το σιμιγδάλι του νεφρού, το εύκολο άλμα ή το άλμα μπορεί να τους προκαλέσει να φύγουν από μόνοι τους. Μετακινήστε πολλά και ανεβείτε σκάλες. Πρέπει επίσης να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό. Αυτό "ξεπλένει" τα νεφρά.
Το δικαίωμά σου ως ασθενής
Τι πληρώνει ο ταμίας; Πότε δικαιούμαι αποζημίωση; Καλά, αν ξέρεις το δικαίωμά του
Το τέλος ακύρωσης είναι δικαιολογημένο
Ξέχασα ένα ραντεβού με τον GP μου και δεν το τηλεφώνηκα. Τώρα θέλει ένα τέλος ακύρωσης. Είναι σωστό;
Kathrin C., Remagen
Τα ραντεβού γιατρού στα οποία δεν μπορείτε να συμμορφώνεστε θα πρέπει να ακυρώνονται εγκαίρως (κατά προτίμηση 24 ώρες πριν). Σε περίπτωση ανάγκης και σε σύντομο χρονικό διάστημα. Εάν μια ραντεβού χάνεται χωρίς δικαιολογία, ο ασθενής είναι υποχρεωμένος να αντικαταστήσει το χρόνο απουσίας του γιατρού. (Az: 19 S 34/97)
Το ταμείο πρέπει να πληρώσει το στρώμα
Είμαι αλλεργικός στα ακάρεα σκόνης. Ο γιατρός μου με συμβούλεψε τώρα σε κάλυμμα στρώματος. Ο ταμίας δεν θέλει να πληρώσει.
Sandra R., Lüneburg
Τα ειδικά καλύμματα στρώματος μπορούν να ανακουφίσουν τις αλλεργίες. Επειδή μια τέτοια αναφορά είναι επίσης ένα εμπόρευμα, η ασφάλιση υγείας σας πρέπει να πληρώνει μόνο το μερίδιο κόστους "σχετικής με τη θεραπεία" (δηλαδή την πρόσθετη τιμή σε σύγκριση με τις συμβατικές παραπομπές). Αυτό ισχύει αν η τιμή για την ειδική κάλυψη είναι τουλάχιστον διπλάσια από την κανονική. (Az.: 1 RK 8/95)
Αποζημίωση για την παράλυση
Λόγω σοβαρής περιοδοντόζης, ήμουν στο ορθοδοντικό πριν από δύο μήνες. Έκτοτε, η ασθένειά μου έχει επιδεινωθεί. Τι τώρα;
Maja S., Schwerin
Μπορείτε να ζητήσετε αποζημίωση. Επειδή αντί της αναμενόμενης θεραπείας έχει σημειωθεί επιδείνωση. Συζητήστε με τον οδοντίατρό σας και αξιοποιήστε την κατάστασή σας από έναν εμπειρογνώμονα περιοδοντίτιδας. (Az.: 1 RK 8/95)
Κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου στην κλινική;
Μετά τη χειρουργική επέμβαση στο γόνατό μου, έπρεπε να μείνω στην κλινική το Σαββατοκύριακο. Η τελική εξέταση ήταν ήδη την Παρασκευή. Αυτό έπρεπε να είναι;
Elvi Β., Hamm
Είναι αμφίβολο αν αυτό ήταν ιατρικά απαραίτητο. Επειδή ένας ασθενής πρέπει να παραμείνει περισσότερο από ό, τι είναι απαραίτητος από την ιατρική στην κλινική, αυτό είναι παραβίαση της σύμβασης. Ο ιδιοκτήτης του νοσοκομείου μπορεί να φέρει ευθύνη για ζημιές. (Az.: 3 Ο 238/86)
